ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
ကိုဗစ် ကူးစက်ခံရသူဦးရေဟာ တစ်ကမ္ဘာလုံးနှင့်ချီရင် သန်းပေါင်း ၅၀ ကျော်နေပြီ ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုဗစ်ကြောင့် အသက်ပေးလိုက်ရသူတွေရှိသလို ကူးစက်ခံရပြီးနောက် ပြန...
အသက်အရွယ်လေးရလာတာနဲ့အမျှ ကိုယ်ခန္ဓာ ကျန်းမာသန်စွမ်းဖို့အတွက် အာဟာရပြည့်ဝအောင်စားခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုပြုခြင်း စတဲ့ အချက်တွေနှင့် ကြိုးစားလေ့ရ...
အောက်ပါအချက်တွေက အစာအဆိပ်သင့်ခြင်းဖြစ်နိုင်ချေကို လျော့ကျစေပါတယ်။
● မိသားစုဝင်အားလုံးကို လက် သေချာဆေးဖို့ သင်ထားပေးပါ။ အထူးသဖြင့် အိမ်သာတက်ပြ...
ကိုဗစ် ကမ္ဘာ့ကပ်ရောဂါဟာ နိုင်ငံတော်တော်များများမှာ ဒုတိယလှိုင်းအဖြစ် ရိုက်ခတ်နေတဲ့အချိန်မှာ ကာကွယ်ဆေး မြန်မြန်ထွက်ဖို့က အဓိကကျလာပါတယ်။ ယခုအခါ Pfize...
သင်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်သာ မကျန်းမာဘူးဆိုရင် ဆရာဝန်က စမ်းသပ်မယ်။ ပြီးရင် သက်ဆိုင်ရာရောဂါအလိုက် သွေးစစ်၊ ဆီးစစ်တာတွေ လုပ်မယ်။ အဲဒါဆို ရောဂါကို အတည်ပြုလို့ ရ...
နှင်းခူဆိုတာ အရေပြားကို ရောင်ရမ်းစေတဲ့ ဓာတ်မတည့်ခြင်းတစ်မျိုးပါပဲ။ အရေပြားနဲ့ထိတွေ့မိတဲ့ အရာတစ်ခုခုကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အရေပြားနုပြီး...
1. အင်တီအောက်ဆီးဒင့် ကြွယ်ဝခြင်း
စပျစ်သီးမှာ resveratrol နဲ့ flavonoids အပါအဝင် အင်တီအောက်ဆီးဒင့် ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ စပျစ်သီးမှာ စပျစ်ဖျော...
ဆီးချိုရောဂါဟာ နာတာရှည်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကိုယ်ခန္ဓာအစိတ်အပိုင်းအားလုံးကို ထိခိုက်မှုများ ဖြစ်ပေါ်စေတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်အနေနှင့် ဆီးချိုရောဂါရဲ...