ကလေးငယ်များတွင် ဖြစ်လေ့ရှိသော အပူကန်နာ
ကလေးငယ်လေးတွေရဲ့ ပါးစပ်ထဲမှာ အပူဖုလို အဖုငယ်လေးများ ဖြစ်ပေါ်တာမျိုး ကြုံတွေ့ဖူးပါလိမ့်မယ်။ ဒီအနာလေးတွေဟာ သွားတိုက်ခြင်းနှင့် သွားနှင့်ခံတွင်းကုသမှုတွေ ခံယူနေစဉ် ဒဏ်ရာဖြစ်ခြင်းကနေ ဖြစ်ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ ဒါ့ပြင် ဗီတာမင် ချို့တဲ့ခြင်းနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဝင်ခြင်းကြောင့်လည်း ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။
>> ကလေးတွေမှာ ပါးစပ်တွင်းအနာများ ဘာလို့ဖြစ်ပေါ်ရသလဲ?
● ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်း
● အချို့အစားအစာနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း
● သွားတိုက်တံအကြမ်းစားများနှင် တိုက်ခြင်း
● မျိုးရိုးကြောင့်နှင့်
● ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဝင်ခြင်း စသည်တို့ကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
Ceelin Plus 1
>> ပါးစပ်တွင်းအနာများရဲ့ လက္ခဏာတွေကတော့ -
● အနာရဲ့အလည်ဗဟိုမှာ အဝါရောင် သို့မဟုတ် အဖြူရောင်ရှိနေပြီး ဘေးပတ်လည်မှာ အနီဖြင့် ဝန်းရံထားခြင်း
● သွားတိုက်ခြင်းနှင့်အစာစားခြင်းပြုလုပ်ချိန်တိုင်း နာကျင်ခြင်း
● အနာပတ်လည်ရှိ အရေပြားနီရဲနာကျင်ခြင်း
● သွားတိုက်စဉ်နှင့်အစာစားစဉ်တွင် ပေါက်ပြီး သွေးစိမ့်ခြင်း
● အစာစားလိုစိတ်မရှိခြင်း
● ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်သော ပါးစပ်အနာတွေကတော့ ဖျားခြင်းနှင့်တွဲဖက်ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိပါတယ်။
Ceelin Plus 2
>> ကုသနည်း
● အထူးအထွေကုသမှုခံယူဖို့မလိုဘဲ ပြန်လည်သက်သာတတ်ပါတယ်။ နာကျင်ခြင်းဟာလည်း ၃-၄ ရက် ကြာသောအခါ သက်သာသွားပါတယ်။
● ဆရာဝန်နှင့်ပြသပြီး ဆေးလိမ်းခြင်း၊ ဗီတာမင်များသောက်ခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။
● နာကျင်သောနေရာပေါ်သို့ ရေခဲကပ်ခြင်း၊ အစာပျော့ကိုသာကျွေးခြင်း၊ ရေများများတိုက်ခြင်း၊ အစပ်စားခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းတို့ဖြင့် သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။
● ဗီတာမင် C ၊ ဇင့်ဓာတ်၊ ဖောလစ်အက်ဆစ်၊ ဗီတာမင် B12၊ သံဓာတ်ပြည့်ဝစွာပါသော အစားအစာများ သို့မဟုတ် အားဆေးများကို တိုက်ကျွေးနိုင်ပါတယ်။
လေပြေနုသွေး (ဆေး-၂) (www.drmyanmar.com)
Related News And Articles
ကလေးတစ်ယောက်ဟာ Growth spurt လို့ခေါ်တဲ့ လျင်မြန်စွာကြီးထွားချိန်ကို သူ့သက်တမ်းတစ်လျှောက်မှာ ဘေဘီလေးအရွယ်၊ မူကြိုအရွယ်နဲ့ ကလေးမှလူကြီးသို့ ကူးပြောင်းသောအရွယ်ဆိုပြီး အရွယ်သုံးပါးမှာ တွေ့ကြုံနိုင်ပါတယ်။ လျင်မြန်စွာကြီးထွားချိန်ရောက်ရင် ကလေးတွေမှာ အရပ်နဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် မြင့်တက်လာခြင်း၊ အစာစားချင...
ရာသီဥတုကလည်း တဖြည်းဖြည်း အေးစပြုလာပြီဆိုတော့ မေမေတို့ရဲ့ အသားအရေကို ဂရုစိုက်ပေးသလို ဘေဘီလေးတွေရဲ့ အသားအရေကိုလည်း ဂရုစိုက်ပေးဖို့ မမေ့ကြပါနဲ့နော်။ ဘေဘီလေးတွေရဲ့ အရေပြားဟာ အလွန်နူးညံ့တာကြောင့် ဆောင်လေအေးနဲ့ထိတွေ့တဲ့အခါ ခြောက်သွေ့ကြမ်းတမ်းလွယ်တတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆောင်းရာသီမှာ ဘေဘီလေးတို့အတွက် အသားအ...