ကလေးတွေမှာ သွေးတိုးတတ်သလား

>> နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများ

သွေးတိုးတဲ့ကလေးတွေကို မကုဘဲထားမယ်ဆိုရင် အသက်ကြီးလာရင်လညး် သွေးတိုးဆက်ရှိနေပါလိမ့်မယ်။

ကလေးတွေမှာသွေးတိုးခြင်းကြောင့်ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတစ်ခုကတော့ အိပ်ပျော်နေစဉ်မှာ အသက်ရှူရပ်သွားတဲ့ပြသနာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီပြဿနာရှိတဲ့ကလေးက အိပ်ရင်ဟောက်ရင်ခေါက်မဟောက်ရင် အသက်ရှူပုံမမှန်တာတွေဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီတော့ ကလေးအိပ်နေတုန်းမှာဖြစ်တဲ့ အသက်ရှူပြသနာတွေကို သေချာဂရုစိုက်ဖို့လိုပါတယ်။ ဒီပြသနာက အထူးသဖြင့်အဝလွန်တဲ့ကလေးတွေမှာအဖြစ်များပါတယ်။

ကလေးဘဝမှာဖြစ်တဲ့သွေးတိုးက လူကြီးအထိပါသွားမယ်ဆိုရင်

• လေဖြတ်ခြင်း

• နှလုံးတိုက်ခိုက်ခံရခြင်း

• နှလုံးပျက်စီးခြင်း

• ကျောက်ကပ်ရောဂါတွေ ဖြစ်နိုင်ချေများပါတယ်။

>> ကာကွယ်ခြင်း

နောက်ခံအခြေအနေတစ်ခုခုကြောင့်သွေးတိုးတယ်ဆိုရင် ဒီပြသနာကိုသေချာထိန်းချုပ်နို်င်မယ်ဆိုရင် သွေးတိုးတာကိုထိန်းချုပ်နို်ငသလို ကာကွယ်ပြီးသားလည်းဖြစ်သွားပါမယ်။ ကလေးကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းနို်င်မယ့် နေထိုင်မှုပုံစံအပြောင်းအလဲတွေ၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့အစားအစာတွေကျေွးမယ် ကလေးကိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ အားပေးတိုက်တွန်းမယ်ဆိုရင် ကလေးမှာသွေးတိုးရောဂါမဖြစ်အောင် ကာကွယ်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။

Dr. Mya Myo Myo Swe (www.drmyanmar.com)

(Unicode)

ကလေးတှမှောသှေးပေါငျခြိနျဘယျလောကျဆိုရငျ သှေးတိုးနတေယျလို့ သတျမှတျခကြျမရှိပါဘူး။ အသကျတူ၊ လိငျတူပွီးတော့ အရပျတူတဲ့ ကလေး 95%  လောကျရဲ့သှေးပေါငျခြိနျထကျမွင့ျတကျနတောကို ကလေးတှမှော သှေးတိုးတယျလို့ခေါျပါတယျ။

အသကျ ၁၀ နှဈအောကျကလေးတှမှော သှေးတိုးတာက အခွားကနြျးမာရေးပွသနာတဈခုခုကွောင့ျဖွဈနိုငျပါတယျ။ ဒါ့အပွငျ အဝလှနျခွငျး၊ ကနြျးမာရေးနှင့ျမညီညှတျသောအစားအစာမြားစားသုံးခွငျးနဲ့ လေ့ကငြ့ျခနျးမလုပျခွငျးစတဲ့ လူကွီးတှမှောသှေးတိုးစတေဲ့အကွောငျးအရငျးတှကွေောင့ျလညျး ကလေးတှမှောသှေးတိုးနိုငျပါတယျ။

တဈခြို့ကလေးတှမှော နှလုံးကနြျးမာစတေဲ့အစားအစာတှစေားသုံးခွငျး၊ လေ့ကငြ့ျခနျးပိုလုပျခွငျးစတဲ့ နထေိုငျမှုပုံစံအပွောငျးအလဲတှကွေောင့ျ သှေးပေါငျခြိနျကိုလြော့ကစြနေိုငျပမေယ့ျလညျး အခြို့ကလေးတှအေတှကျကတြော့ ဆေးဝါးနဲ့ ကုသမှုခံယူဖို့လိုအပျပါတယျ။

>> ရောဂါလက်ခဏာမြား

ကလေးတှမှောသှေးတိုးတာက လက်ခဏာပွလေ့မရှိပါဘူး။

>> ဘယျအခြိနျမှာဆရာဝနျသှားပွမလဲ

ကလေးမှာ နောကျခံကနြျးမာရေးပွသနာတဈခုခုမရှိဘူးဆိုရငျ ဆရာဝနျဆီသှေးပေါငျခြိနျဖို့ သပျသပျသှားစရာမလိုပါဘူး။ ဒါပမေယ့ျလညျး တခွားအကွောငျးတဈခုခုနဲ့ဆေးခနျးသှားပွရရငျတော့ ကလေး ၃ နှဈအရှယျကတညျးက သှေးပေါငျခြိနျလညျးတိုငျးဖို့လိုပါတယျ။ ကလေးမှာသှေးတိုးနတေယျလို့တှေ့ရရငျ ဆေးခနျးသှားတိုငျးသှေးတိုငျးကွည့ျရပါမယျ။

ကလေးမှာ လမစေ့ဘဲမှေးခွငျး၊ မှေးဖှားခြိနျတှငျပေါငျမပွည့ျခွငျး၊ မှေးရာပါနှလုံးရောဂါရှိခွငျး၊ ကြောကျကပျပွသနာတှေ စတဲ့ သှေးတိုးစနေိုငျတဲ့အခွအေနတှေရှေိတယျဆိုရငျတော့ ကလေးလသားအရှယျကတညျးက သှေးပေါငျခြိနျကိုစဈဆေးဖို့လိုပါတယျ။

ဒါ့အပွငျ မိဘတှအေနနေဲ့ ကိုယ့ျရဲ့ကလေးက သှေးတိုးနိုငျခြမြေားစတေဲ့အဝလှနျခွငျးစတဲ့အခကြျတှရှေိတယျဆိုရငျတော့ ဆရာဝနျနဲ့သခြောတိုငျပငျဆှေးနှေးပေးဖို့လိုပါတယျ။

>> ရောဂါဖွဈစသေောအကွောငျးအရငျးမြား

ကလေးငယျတှမှောသှေးတိုးရတဲ့အကွောငျးအရငျးက အမြားအားဖွင့ျ နှလုံးခြို့ယှငျးခွငျး၊ ကြောကျကပျရောဂါရှိခွငျး၊ မြိုးရိုးဗီဇပွသနာတဈခုခုရှိခွငျး၊ ဟောျမုနျးပွသနာရှိခွငျးစတဲ့ အခွားကနြျးမာရေးအခွအေနတှေနေဲ့ဆကျစပျနပေါတယျ။ အထူးသဖွင့ျ အဝလှနျနတေဲ့ကလေးကွီးတှမှောတော့ သှေးတိုးရတဲ့အကွောငျးအရငျးအတိအကကြို မသိတာမြားပါတယျ။

>> ဖွွဈနိုငျခြမြေားသောအခကြျမြား

ကလေးတှမှောသှေးတိုးနိုငျခြကေ ကလေးရဲ့နောကျခံကနြျးမာရေးအခွအေနေ၊ မြိုးရိုးဗီဇ၊ နထေိုငျမှုပုံစံတှအေပေါျအမြားကွီးမူတညျပါတယျ။

1.Primary Hypertension

ဒါကတော့ တခွားနောကျခံအကွောငျးအရငျးတဈခုခုကွောင့ျမဟုတျဘဲနဲ့ သူ့ဟာသူသှေးတိုးကိုတိုးနတောဖွဈပါတယျ။ ဒီလိုသှေးတိုးအမြိုးအစားက အသကျ ၆ နှဈနဲ့အထကျ ကလေးကွီးတှမှောဖွဈတာမြားပါတယျ။ ဒီလိုသှေးတိုးဖွဈနိုငျခြမြေားစတေဲ့အခကြျတှကေတော့-

• အဝလှနျခွငျး

• မိသားစုမြိုးရိုးထဲတှငျ သှေးတိုးရောဂါရှိခွငျး

• အမြိုးအစား ၂ ဆီးခြိုရောဂါ (သို့) အစာမစားမီသှေးတှငျးသကွားဓာတျပမာဏမွင့ျမားခွငျး

• သှေးတှငျး ကိုလကျစရောဓာတျနှင့ျ triglycerides မြားမွင့ျမားခွငျး

2.Secondary Hypertension

ဒါကတော့ နောကျခံကနြျးမာရေးပွသနာတဈခုခုကွောင့ျသှေးတိုးတာပါ။ ကလေးငယျတှမှောအွဖျစမြားပွီးတော့ ဖွဈစတေဲ့အကွောငျးအရငျးတှကေတော့-

• နာတာရှညျကြောကျကပျရောဂါ

• ကြောကျကျပတှငျရအေိတျမြားစှာရှိသောရောဂါ

• နှလုံးပွသနာမြား

• Adrenal ဂလငျးပွသနာ

• သိုငျးရှိုကျမြားခွငျး

• Pheochromocytoma ဟုခေါျသောရှားပါးကငျဆာတဈမြိုါျ

• ကြောကျကပျသှေးကွောကဉြျးခွငျး

• အိပျပြောျနစေဉျအသကျရှူရပျခွငျးကဲ့သို့သောအိပျစကျခွငျးဆိုငျရာပွသနာမြား

• နှာပိတျခွငျးအတှကျဆေးမြား၊ စတီးရှိုကျစသောဆေးဝါးမြား

>> နောကျဆကျတှဲဆိုးကြိုးမြား

သှေးတိုးတဲ့ကလေးတှကေို မကုဘဲထားမယျဆိုရငျ အသကျကွီးလာရငျလညျး သှေးတိုးဆကျရှိနပေါလိမ့ျမယျ။

ကလေးတှမှောသှေးတိုးခွငျးကွောင့ျဖွဈလေ့ရှိတဲ့နောကျဆကျတှဲဆိုးကြိုးတဈခုကတော့ အိပျပြောျနစေဉျမှာ အသကျရှူရပျသှားတဲ့ပွသနာဖွဈပါတယျ။ ဒီပွူနာရှိတဲ့ကလေးက အိပျရငျဟောကျရငျခေါကျမဟောကျရငျ အသကျရှူပုံမမှနျတာတှဖွေဈတတျပါတယျ။ ဒီတော့ ကလေးအိပျနတေုနျးမှာဖွဈတဲ့ အသကျရှူပွသနာတှကေို သခြောဂရုစိုကျဖို့လိုပါတယျ။ ဒီပွသနာက အထူးသဖွင့ျအဝလှနျတဲ့ကလေးတှမှောအဖွဈမြားပါတယျ။

ကလေးဘဝမှာဖွဈတဲ့သှေးတိုးက လူကွီးအထိပါသှားမယျဆိုရငျ

• လဖွေတျခွငျး

• နှလုံးတိုကျခိုကျခံရခွငျး

• နှလုံးပကြျစီးခွငျး

• ကြောကျကပျရောဂါတှေ ဖွဈနိုငျခြမြေားပါတယျ။

>> ကာကှယျခွငျး

နောကျခံအခွအေနတေဈခုခုကွောင့ျသှေးတိုးတယျဆိုရငျ ဒီပွသနာကိုသခြောထိနျးခြုပျနိုငျမယျဆိုရငျ သှေးတိုးတာကိုထိနျးခြုပျနိုငသလို ကာကှယျပွီးသားလညျးဖွဈသှားပါမယျ။ ကလေးကိုယျအလေးခြိနျကိုထိနျးနိုငျမယ့ျ နထေိုငျမှုပုံစံအပွောငျးအလဲတှေ၊ ကနြျးမာရေးနဲ့ညီညှတျတဲ့အစားအစာတှကြှေေးမယျ ကလေးကိုလေ့ကငြ့ျခနျးလုပျဖို့ အားပေးတိုကျတှနျးမယျဆိုရငျ ကလေးမှာသှေးတိုးရောဂါမဖွဈအောငျ ကာကှယျနိုငျပါလိမ့ျမယျ။

Dr. Mya Myo Myo Swe (www.drmyanmar.com)