/
news/ကလေးများနှင့်ကျန်းမာရေး/ကလေးပေါက်စလေးတွေ-ဝက်ခြံထွက်တဲ့အခါ

ကလေးပေါက်စလေးတွေ ဝက်ခြံထွက်တဲ့အခါ ...

Category
ကလေးများနှင့်ကျန်းမာရေး

          ချစ်စရာကလေးတွေရဲ့ ပြစ်မျိုးမှဲ့မထင်  ပါးလေးတွေမှာ အစက်အပြောက်တွေ၊ ဝက်ခြံတွေကို မိခင်တွေအနေနဲ့ မမြင်ချင်ကြပါဘူး။ မြင်တဲ့အခါ စိတ်မချမ်းမသာ ဖြစ်ကြရပါတယ်။ ဒါတွေဟာ အချိန်တန်ရင် ပျောက်သွား သက်သာသွားမှာမို့ စိတ်မပူကြပါနဲ့နော်။

●        မျက်နှာမှာ အနီစက်လေးတွေရှိရင် ဆပ်ပြာ၊ ကလေးပေါင်ဒါတွေကြောင့် ဆွပေးသလိုဖြစ်ပြီး ပိုဆိုးလာတတ်ပါတယ်။

●        ဖြစ်တတ်တဲ့နေရာတွေကတော့ နဖူး၊ ပါး၊ ကျောတွေမှာ ဖြစ်တာပါ။ မျက်နှာပေါ်မှာ " မီလီယာ" လို့ခေါ်တဲ့ ဘုကြီးတွေလည်း ထတတ်ပါတယ်။  အဲဒီအဖုတွေတွေက မနာဘဲ ဆဲလ်အသေတွေ အရေပြားပေါ်မှာ ပုံလာလို့ ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီဆဲလ်အသေတွေ ညှိုးပြီးကြွေကျသွားတာနဲ့ အဖုပါ တစ်ခါတည်း ပျောက်သွားတတ်တာ ဖြစ်ပါတယ်။

●        ဝက်ခြံရှိတဲ့ မိခင်ဝမ်းဗိုက်ကတည်းက ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့် ဝက်ခြံဖြစ်လာတာ ဖြစ်ပါတယ်။ နို့တိုက်နေစဉ် မိခင်က ဆေးသောက်နေရရင်လည်း ကလေးမှာ အဖုအပိမ့်၊ ဝက်ခြံ ပိုဆိုးလာတတ်ပါတယ်။

●        နှစ်ပတ်ကနေ သုံးလထိ ကြာမြင့်တတ်ပြီး တချို့တွေမှာကျ ခြောက်လထိ ဆက်တိုက်ပေါက်နေတတ်ပါတယ်။

●        ကလေးတွေမှာ ဖြစ်တဲ့ နှင်းခူရောဂါဆိုတာလည်း ရှိပါတယ်။ ငါးလအောက်လေးတွေမှာ ဖြစ်တတ်ပြီး  လိမ်းဆေးစားဆေးနဲ့ ကုသရတာဖြစ်လို့ သူ့အလိုလိုတော့ မပျောက်ပါဘူး။

Ceelin 1

>>    ဘယ်လိုကုသရပါသလဲ?

●        ဘာမှ မလုပ်ပါနဲ့၊ သွားမဆွပါနဲ့ မထိပါနဲ့။ ဒီတိုင်းပဲထားလိုက်ရင် သူ့ဘာသာ ညှိုးနွမ်းပြီးကြွေသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

●        ခရင်မ်တွေ၊ လိုးရှင်းတွေလည်း မလိမ်းပါနဲ့။

●        ဆပ်ပြာတွေ၊ ကြမ်းတမ်းတဲ့ အဝတ်တွေနဲ့ ပွတ်တာ၊ အရွက်တွေနဲ့ ပွတ်တာ မလုပ်ပါနဲ့။ ဆွပေးသလိုဖြစ်ပြီး  ပိုရောင်လာတတ်ပါတယ်။

●        တစ်ရက်ကို ရေချိုးတဲ့အခါ ကလေးဆပ်ပြာလေးနဲ့ ချိုးပေးပြီး အဝတ်နုနုလေးနဲ့ တို့သုတ်ပေးရင် လုံလောက်ပါပြီ။

●        စိတ်ရှည်ပါ။ အချိန်တန်ရင် သူ့ဘာသာ ပျောက်ကင်းသွားမှာမို့ ဝက်ခြံဖုလေးတွေ မြင်နေရလို့  ကသိကအောက် ဖြစ်တာကို သည်းခံပေးပါလို့ ကျန်းမာရေး အသိပညာ မျှဝေလိုက်ပါတယ်နော်။

ဂျီပီငှက် (ဆေး/မန်း) (www.drmyanmar.com)

Ceelin 2

(Unicode)

    ခစြျစရာကလေးတှရေဲ့ ပွဈမြိုးမှဲ့မထငျ  ပါးလေးတှမှော အစကျအပွောကျတှေ၊ ဝကျခွံတှကေို မိခငျတှအေနနေဲ့ မမွငျခငြျကွပါဘူး။ မွငျတဲ့အခါ စိတျမခမြျးမသာ ဖွဈကွရပါတယျ။ ဒါတှဟော အခြိနျတနျရငျ ပြောကျသှား သကျသာသှားမှာမို့ စိတျမပူကွပါနဲ့နောျ။
●    မကြျနှာမှာ အနီစကျလေးတှရှေိရငျ ဆပျပွာ၊ ကလေးပေါငျဒါတှကွေောင့ျ ဆှပေးသလိုဖွဈပွီး ပိုဆိုးလာတတျပါတယျ။
●    ဖွဈတတျတဲ့နရောတှကေတော့ နဖူး၊ ပါး၊ ကြောတှမှော ဖွဈတာပါ။ မကြျနှာပေါျမှာ " မီလီယာ" လို့ခေါျတဲ့ ဘုကွီးတှလေညျး ထတတျပါတယျ။  အဲဒီအဖုတှတှေကေ မနာဘဲ ဆဲလျအသတှေေ အရပွေားပေါျမှာ ပုံလာလို့ ဖွဈပါတယျ။ အဲဒီဆဲလျအသတှေေ ညှိုးပွီးကွှကေသြှားတာနဲ့ အဖုပါ တဈခါတညျး ပြောကျသှားတတျတာ ဖွဈပါတယျ။
●    ဝကျခွံရှိတဲ့ မိခငျဝမျးဗိုကျကတညျးက ဟောျမုနျးအပွောငျးအလဲကွောင့ျ ဝကျခွံဖွဈလာတာ ဖွဈပါတယျ။ နို့တိုကျနစေဉျ မိခငျက ဆေးသောကျနရေရငျလညျး ကလေးမှာ အဖုအပိမ့ျ၊ ဝကျခွံ ပိုဆိုးလာတတျပါတယျ။
●    နှဈပတျကနေ သုံးလထိ ကွာမွင့ျတတျပွီး တခြို့တှမှောကြ ခွောကျလထိ ဆကျတိုကျပေါကျနတေတျပါတယျ။
●    ကလေးတှမှော ဖွဈတဲ့ နှငျးခူရောဂါဆိုတာလညျး ရှိပါတယျ။ ငါးလအောကျလေးတှမှော ဖွဈတတျပွီး  လိမျးဆေးစားဆေးနဲ့ ကုသရတာဖွဈလို့ သူ့အလိုလိုတော့ မပြောကျပါဘူး။

>>    ဘယျလိုကုသရပါသလဲ?
●    ဘာမှ မလုပျပါနဲ့၊ သှားမဆှပါနဲ့ မထိပါနဲ့။ ဒီတိုငျးပဲထားလိုကျရငျ သူ့ဘာသာ ညှိုးနှမျးပွီးကွှသှေားမှာ ဖွဈပါတယျ။
●    ခရငျမျတှေ၊ လိုးရှငျးတှလေညျး မလိမျးပါနဲ့။
●    ဆပျပွာတှေ၊ ကွမျးတမျးတဲ့ အဝတျတှနေဲ့ ပှတျတာ၊ အရှကျတှနေဲ့ ပှတျတာ မလုပျပါနဲ့။ ဆှပေးသလိုဖွဈပွီး  ပိုရောငျလာတတျပါတယျ။
●    တဈရကျကို ရခြေိုးတဲ့အခါ ကလေးဆပျပွာလေးနဲ့ ခြိုးပေးပွီး အဝတျနုနုလေးနဲ့ တို့သုတျပေးရငျ လုံလောကျပါပွီ။
●    စိတျရှညျပါ။ အခြိနျတနျရငျ သူ့ဘာသာ ပြောကျကငျးသှားမှာမို့ ဝကျခွံဖုလေးတှေ မွငျနရေလို့  ကသိကအောကျ ဖွဈတာကို သညျးခံပေးပါလို့ ကနြျးမာရေး အသိပညာ မြှဝလေိုကျပါတယျနောျ။

ဂြီပီငှကျ (ဆေး/မနျး) (www.drmyanmar.com)