ကလေးသေးခံကြောင့် အရေပြားအကွက်ထခြင်း

Category

ကလေးများနှင့်ကျန်းမာရေး

Diaper လို့ခေါ်တဲ့ ကလေးသေးခံတွေ ဘောင်းဘီထုပ်လေးတွေဟာ အဆင်ပြေတာတော့ အမှန်ပါပဲ။ သွားလေရာဝတ်ပေးထားပြီး အလျင်းသင့်သလိုလဲလှယ်ပေးလိုက်ရုံပါပဲ။ ဒါပေမယ့်အခန့်မသင့်ရင် အနီကွက်လေးတွေထ အရေပြားလေးတွေ ပွန်းတတ်ပါတယ်။

ဒါ့ကြောင့် ဒီလိုမျိုး အရေပြားအနီကွက်ထတာ၊ အရေပြားပွန်းတာမျိုးမဖြစ်ရအောင်-

• Diaper ကို မကြာခဏလဲလှယ်ပေးပါ။ ကလေးသေးစိုနေလား ဝမ်းသွားထားလားကြည့်ပါ။ မကြာခဏလဲပေးခြင်းဖြင့် အရေပြားအလားဂျစ်ထတာကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ မလဲရင် အရေပြားနဲ့ကြာရှည်ထိတွေ့နေပြီး ပွန်းလာတတ်လို့ပါ။

• ဒိုက်ပါထဲက အမွှေးနံ့တွေ၊ လုပ်ထားတဲ့ပစ္စည်းတွေနဲ့ ဓာတ်မတည့်တာမျိုးလဲ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအမျိုးအစားသုံးပြီး သိပ်မကြာခင်အနီကွက်လေးတွေထ အရေပြားလေးတွေပွန်းလာရင်တော့ လက်ရှိအမျိုးအစားမှာသုံးထားတဲ့ကုန်ပစ္စည်းနဲ့ ဓာတ်မတည့်တာသေချာနေပါပြီ။

• နေမကောင်းလို့ တိုက်တဲ့ ပဋိဇီဝဆေးတွေကြောင့်လည်း အကွက်ထတာယားတာ၊ အရေပြားရဲတက်လာတာတွေဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒိုက်ပါကြောင့်မဟုတ်ဘဲ ကလေးကိုတိုက်ထားတဲ့ ဆေးကြောင့်ဖြစ်နေမလား စဉ်းစားကြဖို့ပါ။

• တစ်ခါတလေမှာ အစားအသောက်တစ်မျိုးမျိုးနဲ့ ဓာတ်မတည့်ရင်လဲ အရေပြားမှာ အကွက်ထတတ်ပါတယ်။ သေချာသတိထားစောင့်ကြည့်ဖို့လိုပါတယ်။

Ceelin Plus 1

ကလေးသေးခံတွေ ဘောင်းဘီဒိုက်ပါတွေကြောင့် အရေပြားအကွက်ထတဲ့အခါ

• ကလေးပေါင်ဒါတွေမထည့်ပါနဲ့

• တွေ့ကရာဆီတွေမလိမ်းပါနဲ့

• ဆပ်ပြာတွေနဲ့ဆေးပစ်ပြီး ပွတ်တိုက်မပစ်ပါနဲ့။

အကောင်းဆုံးကတော့ကလေးကို ဒိုက်ပါဝတ်မပေးဘဲ အကွက်တွေခြောက်ပြီး ပျောက်သွားတဲ့အထိ ဒီတိုင်းလေးသာထားလိုက်ပါ။ ဘောင်းဘီဒိုက်ပါလုံးဝဝတ်မပေးပါနဲ့။ ကလေးကိုနို့ဆက်တိုက်ပါ။ ၆လကျော်ဖြည့်စွက်စာစကျွေးပြီဆိုရင် အစာအုပ်စုကို သတိထားကြည့်ပါ။အရေပြားဓာတ်မတည့်စာတွေပါနေမှာစိုးတဲ့အတွက်ဖြစ်ပါတယ်။

ဆရာဝန်ပြသတဲ့အခါ လိမ်းဆေးပေးပါလိမ့်မယ်။ ဘူးအဖုံးအပိတ်နဲ့လာတဲ့ လူးဆေးတွေဟာ အုန်းဆီ မုန်ညင်းဆီ သံလွင်ဆီတွေထက် ပိုမိုဘေးကင်းပါတယ်။

အုန်းဆီတစက်နှစ်လောက်က သက်သာစေပေမယ့် ဈေးကွက်ထဲကအုန်းဆီတွေက အမွှေးနံ့ထည့်ထားပြီး ပိုးသတ်ထားလား၊ မသတ်ထားလား သေချာမသိနိုင်တဲ့အတွက် ဘေးကင်းတယ်လို့မဆိုနိုင်ပါဘူး။

ဒိုက်ပါအကွက်တွေ အတွက်အကောင်းဆုံးကုသမှုကတော့ ကလေးရဲ့ ပေါင်ခြံအရေပြားအကွက်တွေပျောက်ကင်းတဲ့အထိ ကလေးကို ဒိုက်ပါဝတ်မပေးဘဲ ဒီတိုင်းအလွတ်လေးထားပေးဖို့သာ အကြံပြုလိုပါတယ်။

www.drmyanmar.com

Ceelin Plus 2

(Unicode)

Diaper လို့ခေါျတဲ့ ကလေးသေးခံတှေ ဘောငျးဘီထုပျလေးတှဟော အဆငျပွတောတော့ အမှနျပါပဲ။ သှားလရောဝတျပေးထားပွီး အလငြျးသင့ျသလိုလဲလှယျပေးလိုကျရုံပါပဲ။ ဒါပမေယ့ျအခန့ျမသင့ျရငျ အနီကှကျလေးတှထေ အရပွေားလေးတှေ ပှနျးတတျပါတယျ။

ဒါ့ကွောင့ျ ဒီလိုမြိုး အရပွေားအနီကှကျထတာ၊ အရပွေားပှနျးတာမြိုးမဖွဈရအောငျ-

• Diaper ကို မကွာခဏလဲလှယျပေးပါ။ ကလေးသေးစိုနလေား ဝမျးသှားထားလားကွည့ျပါ။ မကွာခဏလဲပေးခွငျးဖွင့ျ အရပွေားအလားဂစြျထတာကို ကာကှယျနိုငျပါတယျ။ မလဲရငျ အရပွေားနဲ့ကွာရှညျထိတှေ့နပွေီး ပှနျးလာတတျလို့ပါ။

• ဒိုကျပါထဲက အမှှေးနံ့တှေ၊ လုပျထားတဲ့ပစ်စညျးတှနေဲ့ ဓာတျမတည့ျတာမြိုးလဲ ဖွဈနိုငျပါတယျ။ ဒီအမြိုးအစားသုံးပွီး သိပျမကွာခငျအနီကှကျလေးတှထေ အရပွေားလေးတှပှေနျးလာရငျတော့ လကျရှိအမြိုးအစားမှာသုံးထားတဲ့ကုနျပစ်စညျးနဲ့ ဓာတျမတည့ျတာသခြောနပေါပွီ။

• နမေကောငျးလို့ တိုကျတဲ့ ပဋိဇီဝဆေးတှကွေောင့ျလညျး အကှကျထတာယားတာ၊ အရပွေားရဲတကျလာတာတှဖွေဈတတျပါတယျ။ ဒိုကျပါကွောင့ျမဟုတျဘဲ ကလေးကိုတိုကျထားတဲ့ ဆေးကွောင့ျဖွဈနမေလား စဉျးစားကွဖို့ပါ။

• တဈခါတလမှော အစားအသောကျတဈမြိုးမြိုးနဲ့ ဓာတျမတည့ျရငျလဲ အရပွေားမှာ အကှကျထတတျပါတယျ။ သခြောသတိထားစောင့ျကွည့ျဖို့လိုပါတယျ။

ကလေးသေးခံတှေ ဘောငျးဘီဒိုကျပါတှကွေောင့ျ အရပွေားအကှကျထတဲ့အခါ

• ကလေးပေါငျဒါတှမေထည့ျပါနဲ့

• တှေ့ကရာဆီတှမေလိမျးပါနဲ့

• ဆပျပွာတှနေဲ့ဆေးပဈပွီး ပှတျတိုကျမပဈပါနဲ့။

အကောငျးဆုံးကတော့ကလေးကို ဒိုကျပါဝတျမပေးဘဲ အကှကျတှခွေောကျပွီး ပြောကျသှားတဲ့အထိ ဒီတိုငျးလေးသာထားလိုကျပါ။ ဘောငျးဘီဒိုကျပါလုံးဝဝတျမပေးပါနဲ့။ ကလေးကိုနို့ဆကျတိုကျပါ။ ၆လကြောျဖွည့ျစှကျစာစကြှေးပွီဆိုရငျ အစာအုပျစုကို သတိထားကွည့ျပါ။အရပွေားဓာတျမတည့ျစာတှပေါနမှောစိုးတဲ့အတှကျဖွဈပါတယျ။

ဆရာဝနျပွသတဲ့အခါ လိမျးဆေးပေးပါလိမ့ျမယျ။ ဘူးအဖုံးအပိတျနဲ့လာတဲ့ လူးဆေးတှဟော အုနျးဆီ မုနျညငျးဆီ သံလှငျဆီတှထေကျ ပိုမိုဘေးကငျးပါတယျ။

အုနျးဆီတစကျနှဈလောကျက သကျသာစပေမေယ့ျ ဈေးကှကျထဲကအုနျးဆီတှကေ အမှှေးနံ့ထည့ျထားပွီး ပိုးသတျထားလား၊ မသတျထားလား သခြောမသိနိုငျတဲ့အတှကျ ဘေးကငျးတယျလို့မဆိုနိုငျပါဘူး။

ဒိုကျပါအကှကျတှေ အတှကျအကောငျးဆုံးကုသမှုကတော့ ကလေးရဲ့ ပေါငျခွံအရပွေားအကှကျတှပြေောကျကငျးတဲ့အထိ ကလေးကို ဒိုကျပါဝတျမပေးဘဲ ဒီတိုငျးအလှတျလေးထားပေးဖို့သာ အကွံပွုလိုပါတယျ။

www.drmyanmar.com

BMI တွက်ရန်

ကိုယ်၀န်ပတ်တွက်ရန်

ဆရာဝန်ကြီးများ၏ဆောင်းပါးများ