ကလေး အဝလွန်နေရင် ဘာတွေလုပ်ပေးသင့်သလဲ
ကလေး အဝလွန်နေရင် ကလေးဆရာဝန်၊ အာဟာရပညာရှင်တွေ အပါအဝင် ဆရာဝန်တွေ စုပေါင်းပြီး ကလေးရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်၊ အရပ်အမြင့်၊ ကိုယ်ခန္ဓာအချိုးအဆတွေကို လေ့လာရမယ်။ ကလေး တကယ်အဝလွန်နေပြီဆိုရင် ဖြည်းဖြည်းချင်း လူနေမှုဘဝကို ပြန်လည်ပြောင်းလဲပေးဖို့ လိုတယ်။
>> အထူးသဖြင့် မိသားစု စားသောက်ပုံကနေ စပြီးပြောင်းလဲပေးပါ။
● မိဘတွေကိုယ်နှိုက်က ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညီညွတ်ညွတ်စားတာ ကောင်းတယ်ဆိုတာကို ပြသပေးပါ။
● ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့စားစရာတွေကို ကြိုက်တာ ရွေးစားစေပါ။
● အသီးအရွက်တွေ ပိုစားပေးပါ။ ထမင်းစားရင် အသီးအရွက်သုတ်တွေက ပန်းကန်တစ်ဝက်လောက် ပါ,ပါစေ။
● သရေစာတွေ၊ အာလူးကြော်တွေ၊ ဘီစကစ်တွေ၊ ကိတ်မုန့်တွေ၊ ချိုချဉ်တွေ၊ အရသာထည့်ထားတဲ့နို့တွေ၊ အချိုရည်တွေကို အိမ်မှာ မထားပါနဲ့။
● မိသားစုတစ်ခုလုံး စုစုစည်းစည်း စားပေးပါ။ တီဗီကြည့်ရင်း စားတာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့။
● ဗိုက်ဆာတဲ့အခါ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ သရေစာမျိုးကို ကျွေးပေးပါ။ အသီးလတ်လတ်ဆတ်ဆတ်တွေ၊ အရွက်သုပ်တွေလိုမျိုးပေါ့။
Ceelin Plus 1
>> မိသားစုမှာ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုရှိစေဖို့ ဂရုစိုက်ပါ။
● တီဗီကြည့်ချိန်၊ ဖုန်းကြည့်ချိန်ကို လျှော့ချပေးပါ။
● ကလေးကို ဆော့ဖို့ အချိန်ပေးပါ။ အနည်းဆုံးတော့ တစ်ရက်ကို ၁ နာရီလောက် ပြေးလွှားဆော့ကစားပါစေ။
● မိသားစုလိုက် လမ်းလျှောက်တာ၊ စက်ဘီးစီးတာမျိုး လုပ်ပေးပါ။
● ကျောင်းသွားကျောင်းပြန်၊ ဆိုင်သွားတာ၊ သူငယ်ချင်းအိမ် အလည်သွားတာ စသဖြင့် လမ်းလျှောက်ပေးပါ။
အဝလွန်နေတဲ့ကလေးကို ဝိတ်ချဖို့ မိဘက မကူညီပေးဘဲ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံကို မိဘကစပြီး အတူနေ တစ်မိသားစုလုံး ပြုပြင်ပြောင်းလဲပေးဖို့ လို်အပ်ပါတယ်။
Ceelin Plus 2
(Unicode)
ကလေး အဝလှနျနရေငျ ကလေးဆရာဝနျ၊ အာဟာရပညာရှငျတှေ အပါအဝငျ ဆရာဝနျတှေ စုပေါငျးပွီး ကလေးရဲ့ ကိုယျအလေးခြိနျ၊ အရပျအမွင့ျ၊ ကိုယျခန်ဓာအခြိုးအဆတှကေို လေ့လာရမယျ။ ကလေး တကယျအဝလှနျနပွေီဆိုရငျ ဖွညျးဖွညျးခငြျး လူနမှေုဘဝကို ပွနျလညျပွောငျးလဲပေးဖို့ လိုတယျ။
>> အထူးသဖွင့ျ မိသားစု စားသောကျပုံကနေ စပွီးပွောငျးလဲပေးပါ။
● မိဘတှကေိုယျနှိုကျက ကနြျးမာရေးနဲ့ ညီညီညှတျညှတျစားတာ ကောငျးတယျဆိုတာကို ပွသပေးပါ။
● ကနြျးမာရေးနဲ့ ညီညှတျတဲ့စားစရာတှကေို ကွိုကျတာ ရှေးစားစပေါ။
● အသီးအရှကျတှေ ပိုစားပေးပါ။ ထမငျးစားရငျ အသီးအရှကျသုတျတှကေ ပနျးကနျတဈဝကျလောကျ ပါ,ပါစေ။
● သရစောတှေ၊ အာလူးကွောျတှေ၊ ဘီစကဈတှေ၊ ကိတျမုန့ျတှေ၊ ခြိုခဉြျတှေ၊ အရသာထည့ျထားတဲ့နို့တှေ၊ အခြိုရညျတှကေို အိမျမှာ မထားပါနဲ့။
● မိသားစုတဈခုလုံး စုစုစညျးစညျး စားပေးပါ။ တီဗီကွည့ျရငျး စားတာမြိုး မလုပျပါနဲ့။
● ဗိုကျဆာတဲ့အခါ ကနြျးမာရေးနဲ့ ညီညှတျတဲ့ သရစောမြိုးကို ကြှေးပေးပါ။ အသီးလတျလတျဆတျဆတျတှေ၊ အရှကျသုပျတှလေိုမြိုးပေါ့။
>> မိသားစုမှာ ကိုယျလကျလှုပျရှားမှုရှိစဖေို့ ဂရုစိုကျပါ။
● တီဗီကွည့ျခြိနျ၊ ဖုနျးကွည့ျခြိနျကို လြှော့ခပြေးပါ။
● ကလေးကို ဆော့ဖို့ အခြိနျပေးပါ။ အနညျးဆုံးတော့ တဈရကျကို ၁ နာရီလောကျ ပွေးလှှားဆော့ကစားပါစေ။
● မိသားစုလိုကျ လမျးလြှောကျတာ၊ စကျဘီးစီးတာမြိုး လုပျပေးပါ။
● ကြောငျးသှားကြောငျးပွနျ၊ ဆိုငျသှားတာ၊ သူငယျခငြျးအိမျ အလညျသှားတာ စသဖွင့ျ လမျးလြှောကျပေးပါ။
အဝလှနျနတေဲ့ကလေးကို ဝိတျခဖြို့ မိဘက မကူညီပေးဘဲ မဖွဈနိုငျပါဘူး။ ကနြျးမာရေးနဲ့ညီညှတျတဲ့ နထေိုငျမှုပုံစံကို မိဘကစပွီး အတူနေ တဈမိသားစုလုံး ပွုပွငျပွောငျးလဲပေးဖို့ လိုျအပျပါတယျ။
Related News And Articles
ကလေးတစ်ယောက်ဟာ Growth spurt လို့ခေါ်တဲ့ လျင်မြန်စွာကြီးထွားချိန်ကို သူ့သက်တမ်းတစ်လျှောက်မှာ ဘေဘီလေးအရွယ်၊ မူကြိုအရွယ်နဲ့ ကလေးမှလူကြီးသို့ ကူးပြောင်းသောအရွယ်ဆိုပြီး အရွယ်သုံးပါးမှာ တွေ့ကြုံနိုင်ပါတယ်။ လျင်မြန်စွာကြီးထွားချိန်ရောက်ရင် ကလေးတွေမှာ အရပ်နဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် မြင့်တက်လာခြင်း၊ အစာစားချင...
ရာသီဥတုကလည်း တဖြည်းဖြည်း အေးစပြုလာပြီဆိုတော့ မေမေတို့ရဲ့ အသားအရေကို ဂရုစိုက်ပေးသလို ဘေဘီလေးတွေရဲ့ အသားအရေကိုလည်း ဂရုစိုက်ပေးဖို့ မမေ့ကြပါနဲ့နော်။ ဘေဘီလေးတွေရဲ့ အရေပြားဟာ အလွန်နူးညံ့တာကြောင့် ဆောင်လေအေးနဲ့ထိတွေ့တဲ့အခါ ခြောက်သွေ့ကြမ်းတမ်းလွယ်တတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆောင်းရာသီမှာ ဘေဘီလေးတို့အတွက် အသားအ...