လှုပ်ရှားသွက်လက်ကျန်းမာတဲ့ ကလေးဖြစ်အောင် ဘယ်လိုပျိုးထောင်ပေးကြမလဲ?

Category

ကလေးများနှင့်ကျန်းမာရေး

လှုပ်လှုပ်ရှားရှား ပြေးလွှားဆော့ကစားတဲ့ ကလေးတွေဟာ ပိုမိုကျန်းမာပြီး ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး ထက်မြက်လာကြပါတယ်တဲ့။

• သွက်လက်ကျန်းမာတဲ့ ကလေးလေး ဖြစ်စေချင်လား?

• ထုံထိုင်းနှေးကွေးတဲ့ကလေး ဖြစ်စေချင်လား?

မိမိရဲ့ ရွေးချယ်မှုပါပဲတဲ့။ မိဘတိုင်းရဲ့ ဘယ်လိုထိန်းကျောင်း ပျိုးထောင်မယ်ဆိုတဲ့ အသိပညာဟာ မိမိကလေး ဘယ်လိုကြီးပြင်းလာမယ်ဆိုတဲ့ အပေါ်မှာ အများကြီး သက်ရောက်မှု ရှိပါတယ်။

• နေ့စဉ် ဆယ်မိနစ်ခန့် သူ့ကို ပြေးလွှားဆော့ပါစေ။ ခြံထဲမှာ၊ အိမ်ထဲမှာ စိတ်အေးချမ်းသာ လွတ်လွတ်လပ်လပ် နေခွင့်ရ၊ ဆော့ခွင့်ရလေ ပိုမိုသွက်လက် ကျန်းမာလာလေပါပဲ။

• အရုပ်ကလေးတွေနဲ့ ငြိမ်ထိုင်ပြီး ဆော့နေတာ ကြာတဲ့အခါ သတိထားကြည့်ပြီး ကစားစရာ အပြားလေးတွေ တံတိုင်းလေးတွေ တိုင်လေးတွေကို ညီညီညာညာ စီစဉ်ပေးပြီး သူ့ကို ခြေထောက်လေးနဲ့ လက်ကလေးတွေနဲ့ ကန်ပြီး ဖျက်စေတာ ဘောလုံးလေး လှိမ့်ပေးလိုက်ပြီး လိုက်ကန်စေတာ သူ့ကို မုန့်သွားယူစေတာတွေ လုပ်ခြင်းဖြင့် ကြာကြာ အညောင်းမိတာကနေ ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ နောက်ပြီး များများဆော့လေ ကောင်းကောင်းအိပ်လေပါပဲတဲ့။

• တီဗီတွေ၊ ကွန်ပျုတာတွေ ဂိမ်းတွေက ကလေးတွေကို ငြိမ်နေစေလို့ မိဘများက သဘောကျကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒါကကောင်းတဲ့ အလားအလာ တော့ မဟုတ်ပြန်ပါဘူး။ လှုပ်ရှားနည်းပြီး ဖန်သားပြင်ကို တစ်ချိန်လုံ းကြည့်နေတဲ့ကလေးတွေဟာ အဝလွန်တာ ဉာဏ်ရည်နှေးကွေးတာ စိတ်မငြိမ်တာ ဒေါသကြီးတာ မျက်စိထိခိုက်တာတွေ ကြုံတွေ့နိုင်ပါတယ်လို့ ပညာရှင်များက သတိပေးထားပါတယ်။ ဒါကြောင့် တီဗီ၊ ဂိမ်း၊ ကွန်ပျူတာ၊ တက်ဘလက်ကြည့်ချိန်ကို ကန့်သတ်ပေးပါ။ အသက် 2 နှစ်အောက်တွေဆို လုံးဝပေးမကြည့်သင့်ပါဘူး။ သူလေးရဲ့ အမြင်အာရုံရယ် သဘာဝအတိုင်း လှုပ်ရှားသွက်လက်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်သွားစေတာမို့ သဘာဝကျကျ ဆော့ကစားခြင်းနဲ့သာ ကလေးတွေကို ကြီးပြင်းလာပါစေ။

သွက်လက်ထက်မြက်ပြီး ဉာဏ်ရည်ရွှင်လန်းလာစေဖို့ သားသားမီးမီးတွေကို လှုပ်လှုပ်ရှားရှား ဆော့ကစားခွင့်ပေးခြင်းဖြင့် ကျန်းမာလှပ ကလေးများဘဝကို ရှေ့ဆောင်ဖန်တီးပေးကြရအောင်လား ... မေမေ ဖေဖေတို့ရေ ...

ဂျီပီငှက် (ဆေး/မန်း) (www.drmyanmar.com)

(Unicode)

လှုပျလှုပျရှားရှား ပွေးလှှားဆော့ကစားတဲ့ ကလေးတှဟော ပိုမိုကနြျးမာပွီး ဉာဏျရညျဉာဏျသှေး ထကျမွကျလာကွပါတယျတဲ့။

• သှကျလကျကနြျးမာတဲ့ ကလေးလေး ဖွဈစခေငြျလား?

• ထုံထိုငျးနှေးကှေးတဲ့ကလေး ဖွဈစခေငြျလား?

မိမိရဲ့ ရှေးခယြျမှုပါပဲတဲ့။ မိဘတိုငျးရဲ့ ဘယျလိုထိနျးကြောငျး ပြိုးထောငျမယျဆိုတဲ့ အသိပညာဟာ မိမိကလေး ဘယျလိုကွီးပွငျးလာမယျဆိုတဲ့ အပေါျမှာ အမြားကွီး သကျရောကျမှု ရှိပါတယျ။

• နေ့စဉျ ဆယျမိနဈခန့ျ သူ့ကို ပွေးလှှားဆော့ပါစေ။ ခွံထဲမှာ၊ အိမျထဲမှာ စိတျအေးခမြျးသာ လှတျလှတျလပျလပျ နခှေင့ျရ၊ ဆော့ခှင့ျရလေ ပိုမိုသှကျလကျ ကနြျးမာလာလပေါပဲ။

• အရုပျကလေးတှနေဲ့ ငွိမျထိုငျပွီး ဆော့နတော ကွာတဲ့အခါ သတိထားကွည့ျပွီး ကစားစရာ အပွားလေးတှေ တံတိုငျးလေးတှေ တိုငျလေးတှကေို ညီညီညာညာ စီစဉျပေးပွီး သူ့ကို ခွထေောကျလေးနဲ့ လကျကလေးတှနေဲ့ ကနျပွီး ဖကြျစတော ဘောလုံးလေး လှိမ့ျပေးလိုကျပွီး လိုကျကနျစတော သူ့ကို မုန့ျသှားယူစတောတှေ လုပျခွငျးဖွင့ျ ကွာကွာ အညောငျးမိတာကနေ ကာကှယျနိုငျပါတယျ။ နောကျပွီး မြားမြားဆော့လေ ကောငျးကောငျးအိပျလပေါပဲတဲ့။

• တီဗီတှေ၊ ကှနျပြုတာတှေ ဂိမျးတှကေ ကလေးတှကေို ငွိမျနစေလေို့ မိဘမြားက သဘောကကြွပါတယျ။ ဒါပမေဲ့ ဒါကကောငျးတဲ့ အလားအလာ တော့ မဟုတျပွနျပါဘူး။ လှုပျရှားနညျးပွီး ဖနျသားပွငျကို တဈခြိနျလုံ းကွည့ျနတေဲ့ကလေးတှဟော အဝလှနျတာ ဉာဏျရညျနှေးကှေးတာ စိတျမငွိမျတာ ဒေါသကွီးတာ မကြျစိထိခိုကျတာတှေ ကွုံတှေ့နိုငျပါတယျလို့ ပညာရှငျမြားက သတိပေးထားပါတယျ။ ဒါကွောင့ျ တီဗီ၊ ဂိမျး၊ ကှနျပြူတာ၊ တကျဘလကျကွည့ျခြိနျကို ကန့ျသတျပေးပါ။ အသကျ 2 နှဈအောကျတှဆေို လုံးဝပေးမကွည့ျသင့ျပါဘူး။ သူလေးရဲ့ အမွငျအာရုံရယျ သဘာဝအတိုငျး လှုပျရှားသှကျလကျနိုငျစှမျးကို ထိခိုကျသှားစတောမို့ သဘာဝကကြြ ဆော့ကစားခွငျးနဲ့သာ ကလေးတှကေို ကွီးပွငျးလာပါစေ။

သှကျလကျထကျမွကျပွီး ဉာဏျရညျရှှငျလနျးလာစဖေို့ သားသားမီးမီးတှကေို လှုပျလှုပျရှားရှား ဆော့ကစားခှင့ျပေးခွငျးဖွင့ျ ကနြျးမာလှပ ကလေးမြားဘဝကို ရှေ့ဆောငျဖနျတီးပေးကွရအောငျလား ... မမေေ ဖဖေတေို့ရေ ...

ဂြီပီငှကျ (ဆေး/မနျး) (www.drmyanmar.com)

BMI တွက်ရန်

ကိုယ်၀န်ပတ်တွက်ရန်

ဆရာဝန်ကြီးများ၏ဆောင်းပါးများ