အသက်တစ်နှစ်အောက်မှာ အဖြစ်များတဲ့ မျက်လုံးအမြှေးပါးရောင်ခြင်း
အသက်တစ်နှစ်အောက်ကလေးငယ်တွေမှာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး (သို့) ဘက်တီးရီးယားပိုး (သို့) မျက်ရည်ပြွန်ပိတ်ပြီး မျက်လုံးအမြှေးပါး ရောင်တတ်ပါတယ်။ လက္ခဏာတွေကတော့ -
♦ မျက်ရည် အရမ်းထွက်ခြင်း
♦ မျက်သားတွေနီပြီးရောင်ခြင်း
♦ မျက်ဝတ်ထွက်ခြင်း
Ceelin 1
>> ကုထုံးများ
● ပိုးသတ်ဆေးပါတဲ့မျက်စဉ်း - ဒီမျက်စဉ်းကို ဆေးဆိုင်က အလွယ်ဝယ်လို့ရပေမယ့်လည်း ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်နဲ့ပဲ ခပ်ပေးတာကတော့ အကောင်းဆုံးပါ။
● မျက်လုံးနဲ့ နှာခေါင်းနေရာလေးတွေကို ညင်ညင်သာသာနဲ့ နှိပ်နယ်ပေးတာကလည်း ကောင်းပါတယ်။ သန့်ရှင်းတဲ့ အဝတ်စလေးကို ရေနွေးထဲမှာ နှစ်ပြီးတော့ ကလေးရဲ့ နှာခေါင်းနဲ့ မျက်လုံးဝန်းကျင်ကို နှိပ်နယ်ပေးပါ။ တစ်နေ့ကို ၃-၅ ကြိမ်လောက် လုပ်ပေးမယ်ဆိုရင် ပိတ်နေတဲ့ ဂလင်းတွေကို ပွင့်စေပြီးတော့ မျက်ဝတ်တွေကို ဆင်းသွားစေပါတယ်။
● ဆားရေနွေးကုထုံး - ရေနွေးဆူဆူတစ်ခွက်ထဲမှာ ဆားနည်းနည်းထည့်ပြီးတော့ ကလေး ခံနိုင်လောက်တဲ့ အပူရအောင် ထားပါ။ ပြီးမှ ဂွမ်းလုံးလေးတစ်လုံးကို ယူ၊ အဲထဲမှာနှစ်ပြီး ကလေးရဲ့မျက်ခွံလေးပေါ်ကို ညင်ညင်သာသာလေး ပွတ်ပေးပါ။ ဒီလိုလေးတစ်နေ့ ၂-၃ ကြိမ်လောက် လုပ်ပေးမယ်ဆိုရင် ကလေးကို သက်သာစေပြီးတော့ မျက်ဝတ်တွေကိုလည်း သက်သာစေပါတယ်။
Ceelin 2
(Zawgyi)
အသက္တစ္ႏွစ္ေအာက္ကေလးငယ္ေတြမွာ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုး (သို႔) ဘက္တီးရီးယားပိုး (သို႔) မ်က္ရည္ႁပြန္ပိတ္ၿပီး မ်က္လုံးအေျမႇးပါး ေရာင္တတ္ပါတယ္။ လကၡဏာေတြကေတာ့ -
♦ မ်က္ရည္ အရမ္းထြက္ျခင္း
♦ မ်က္သားေတြနီၿပီးေရာင္ျခင္း
♦ မ်က္ဝတ္ထြက္ျခင္း
>> ကုထုံးမ်ား
● ပိုးသတ္ေဆးပါတဲ့မ်က္စဥ္း - ဒီမ်က္စဥ္းကို ေဆးဆိုင္က အလြယ္ဝယ္လို႔ရေပမယ့္လည္း ဆရာဝန္ၫႊန္ၾကားခ်က္နဲ႔ပဲ ခပ္ေပးတာကေတာ့ အေကာင္းဆုံးပါ။
● မ်က္လုံးနဲ႔ ႏွာေခါင္းေနရာေလးေတြကို ညင္ညင္သာသာနဲ႔ ႏွိပ္နယ္ေပးတာကလည္း ေကာင္းပါတယ္။ သန႔္ရွင္းတဲ့ အဝတ္စေလးကို ေရေႏြးထဲမွာ ႏွစ္ၿပီးေတာ့ ကေလးရဲ႕ ႏွာေခါင္းနဲ႔ မ်က္လုံးဝန္းက်င္ကို ႏွိပ္နယ္ေပးပါ။ တစ္ေန႔ကို ၃-၅ ႀကိမ္ေလာက္ လုပ္ေပးမယ္ဆိုရင္ ပိတ္ေနတဲ့ ဂလင္းေတြကို ပြင့္ေစၿပီးေတာ့ မ်က္ဝတ္ေတြကို ဆင္းသြားေစပါတယ္။
● ဆားေရေႏြးကုထုံး - ေရေႏြးဆူဆူတစ္ခြက္ထဲမွာ ဆားနည္းနည္းထည့္ၿပီးေတာ့ ကေလး ခံႏိုင္ေလာက္တဲ့ အပူရေအာင္ ထားပါ။ ၿပီးမွ ဂြမ္းလုံးေလးတစ္လုံးကို ယူ၊ အဲထဲမွာႏွစ္ၿပီး ကေလးရဲ႕မ်က္ခြံေလးေပၚကို ညင္ညင္သာသာေလး ပြတ္ေပးပါ။ ဒီလိုေလးတစ္ေန႔ ၂-၃ ႀကိမ္ေလာက္ လုပ္ေပးမယ္ဆိုရင္ ကေလးကို သက္သာေစၿပီးေတာ့ မ်က္ဝတ္ေတြကိုလည္း သက္သာေစပါတယ္။
Related News And Articles
ကလေးတစ်ယောက်ဟာ Growth spurt လို့ခေါ်တဲ့ လျင်မြန်စွာကြီးထွားချိန်ကို သူ့သက်တမ်းတစ်လျှောက်မှာ ဘေဘီလေးအရွယ်၊ မူကြိုအရွယ်နဲ့ ကလေးမှလူကြီးသို့ ကူးပြောင်းသောအရွယ်ဆိုပြီး အရွယ်သုံးပါးမှာ တွေ့ကြုံနိုင်ပါတယ်။ လျင်မြန်စွာကြီးထွားချိန်ရောက်ရင် ကလေးတွေမှာ အရပ်နဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် မြင့်တက်လာခြင်း၊ အစာစားချင...
ရာသီဥတုကလည်း တဖြည်းဖြည်း အေးစပြုလာပြီဆိုတော့ မေမေတို့ရဲ့ အသားအရေကို ဂရုစိုက်ပေးသလို ဘေဘီလေးတွေရဲ့ အသားအရေကိုလည်း ဂရုစိုက်ပေးဖို့ မမေ့ကြပါနဲ့နော်။ ဘေဘီလေးတွေရဲ့ အရေပြားဟာ အလွန်နူးညံ့တာကြောင့် ဆောင်လေအေးနဲ့ထိတွေ့တဲ့အခါ ခြောက်သွေ့ကြမ်းတမ်းလွယ်တတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆောင်းရာသီမှာ ဘေဘီလေးတို့အတွက် အသားအ...