မကြာခဏနွမ်းနယ်ပင်ပန်းနေတတ်တာ ဘာလို့လဲ

(Unicode)

အလိုလိုနရေငျး နုနျးခြိနတော မရှှငျလနျးတာ အားနညျးနတေဲ့ အခွအေနခေံစားကွုံတှေ့နရေသူတှအေတှကျ ဖွဈနိုငျတဲ့အကွောငျးရငျးလေးတှကေ ဒီမှာပါ။

• မနကျစာ မစားတာက မကွာခဏနှမျးနယျအားနညျးတတျစတေဲ့ အဓိကအကွောငျးရငျးပါတဲ့၊ မနကျခငျးတိုငျး မှာလိုအပျတဲ့ အာဟာရဓာတျပွည့ျဝစုံလငျစှာမရဘူးဆိုရငျ တနကေုနျ နှမျးနယျနတေော့မှာ အသအေခြာပဲပေါ့။

• အိပျရေးမဝဘူးဆိုရငျတော့ နှမျးဖတျနမှောသခြောသလောကျပါပဲ။

• အိပျတော့အိပျပါရဲ့။ အဝလှနျတာကွောင့ျအိပျပြောျနရေငျး အသကျရှူရပျတဲ့အခါ မကွာခဏ မသိမသာလန့ျလန့ျနိုးနပွေီး အိပျရေးမဝတော့ပါဘူး။ အိပျရေးမဝတာက နှလုံးသှေးတိုးဆီးခြိုလဖွေတျရောဂါတှနေဲ့ပါ ဆကျစပျနပေါတယျ။

• အမြိုးသမီးတှမှော အမွဲနှမျးနယျရငျတုနျနရေငျ သှေးအားနညျးမှုရှိမရှိ စဈဆေးသင့ျပါတယျ။ သှေးအားနညျးနရေငျ အသား၊ ငါး၊ အမဲသားနဲ့ အသဲအမွဈတှစေားသုံးပွီး သံဓာတျဖွည့ျတငျးပေးလို့ရပါတယျ။

• စိတျဓာတျကဆြငျးနရေငျလညျး ကနြျးမာရေးကောငျးပါလကြျ နှမျးနယျနတေတျပါတယျ။ စိတျကရြောဂါမှာ ခေါငျးကိုကျတာညောငျးညာတာ အစားပကြျတာတှပေါ ကွုံရပါတယျ။

• လညျပငျးကွီးရောဂါမှာလညျး ရာသီမမှနျတာ ဝလာတာ လူလညျးနုနျးနတောတှေ ကွုံရပါတယျ။

• ကဖိနျးဓာတျက လူကိုလနျးဆနျးစပွေီး အားအငျတကျကွှစပေါတယျ။ ဒါပမေယ့ျ ကောျဖီလကျဖကျရညျ သိပျသောကျလှနျးသူတှမှောလညျး နုနျးခြိပြော့ခှလောတတျပါတယျ။

• ဆီးလမျးကွောငျးပိုးဝငျနရေငျလညျး နှမျးနယျနတေတျပါတယျ။ ဆီးမကွာခဏသှားပွီး နှမျးနယျနရေငျတော့ စဈကွည့ျစခေငြျပါတယျ။

• ဆီးခြိုကလညျး နှမျးနယျပငျပနျးစတေဲ့ အကွောငျးတခုပါပဲ။ မကွာခဏနုနျးနပွေီး ပငျပနျးနတေတျရငျ အနှေးအမွနျဆီးခြိုစဈလိုကျပါတော့နောျ။

• ရဓောတျလိုအပျနတောကလညျး နှမျးနယျပငျပနျးစတေဲ့အကွောငျးပါပဲ။ ဘာရယျမဟုတျ ရငေတျနတောကို လူတှကေ သိပျသတိမထားမိတတျပါဘူး။ ဆောငျးတှငျးဆိုပိုဆိုးပါတယျ။ ရပွေည့ျပွည့ျဝဝသောကျပွီး အငျအားဖွည့ျတငျးလိုကိပါ။

• နှလုံးရောဂါကွောင့ျ မသိလိုကျမသိဘာသာ ပငျပနျးနှမျးလနြတေတျပါတယျ။ သှေးတိုးလညျးကွာ၊ မောလညျးမော၊ လူလညျးမကွာမကွာပငျပနျးနတေတျရငျ နှလုံးစဈဆေးကွဖို့ တိုကျတှနျးလိုပါတယျ။

• နေ့ဂြူတီ ညဂြုတီဆငျးနရေတဲ့ ဆရာဝနျတှေ၊ ဆေးလောကဝနျထမျးတှမှော အမွဲပငျပနျးနှမျးနယျနတေဲ့ ပုံပေါျနတေတျပါတယျ၊ ခန်ဓာကိုယျရဲ့ ဇီဝနာရီကိုပကြျပွားစတေဲ့အတှကျ ဂြူတီပွီးလို့ အိမျပွနျနားနတေဲ့အခါ အခနျးမှောငျမှောငျလေးထဲမှာ သကျတောင့ျသကျသာ အနားယူပါ။

• ကွှကျသားအားနညျးရောဂါမှာလညျး နုနျးနေ ပငျပနျးနတေတျပါတယျ။ လေ့ကငြ့ျခနျးလေးတခုနဲ့ သှေးပူတကျကွှနအေောငျပွငျဆငျထားပါ။

ဂြီပီငှကျ (ဆေး/မနျး) (www.drmyanmar.com)