အသားအရည်အတွက် အုန်းနို့နှင့်ပျားရည်
အုန်းနို့တွင် အသားအရည်ကို အာဟာရဖြည့်တင်းပေးနိုင်တဲ့အစွမ်းသတ္တိရှိပြီး လျင်မြန်စွာ ကြည်လင်တောက်ပစေနိုင်ပါတယ်။ အုန်းနို့လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 2 ဇွန်း၊ ပျားရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 1 ဇွန်းနဲ့ သံပရိုအရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတို့ကို ခွက်တစ်ခုတွင်ထည့်၍ရောမွှေပါ။ မျက်နှာပေါ်တွင် သေချာစွာလိမ်းကျံပေးပြီး 10 မိနစ်ခန့်ကြာလျှင် ရေနွေးဖြင့်ဆေးချပေးပါ။
Dr. Thinzar Wynn
Related News And Articles
1. ဝက်ခြံကို ဘယ်တော့မှ မညှစ်ပါနဲ့။
ကိုယ့်မျက်နှာပေါ်က ဝက်ခြံလေးက ကြီးလာ၊ ရဲလာ၊ စူထွက်လာပြီဆိုရင် ဒီဝက်ခြံကို ကိုယ့်အရေပြားပေါ်ကနေ အတတ်နိုင်ဆုံး မြန်မြန်ပျောက်သွားစေချင်ပြီးတော့ ညှစ်ထုတ်ဖို့ လက်ယားနေကြမှာပါ။ ဒါပေမဲ့ လုံးဝမညှစ...
ချိုင်းကြား အသားမည်းညစ်နေလို့ လက်မမြှောက်ရဲ၊ လက်ပြတ်အကျလှလှလေးတွေ မဝတ်ရဲ ဖြစ်နေပါသလား?
ချိုင်းကြား အသားမည်းနေတာဟာ ကျန်းမာရေးနဲ့ မသက်ဆိုင်ပါဘူး။ ဓာတုပစ္စည်းတွေပါတဲ့ ချိုင်းမွေးချွတ်ခရင်မ်တွေ၊ ချိုင်းမွေးရိတ်တာတွေ၊ အရက်ပြန်ပါတဲ့ ချိုင်းတောင့်တွေ၊ ချိုင်းနေရာကို လေအဝင်အထွ...