/
welcome

          ဆီးအိမ် ပေါက်ကွဲထွက်မတတ် တင်းလာတဲ့အခါမှာ အိမ်သာကို အမြန်ပြေးရတာ သဘာ၀ပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ တစ်နေ့ကို အကြိမ်ကြိမ် ပြေးနေရမယ် ဆိုရင်တော့ ဒါက ပိုပြီး...

        " အဟမ်း ... အဟမ်း " စင်ပေါ်မှာ ဟန်နှင့်ပန်နှင့် ရပ်နေသော ဂေါပက ဦးရွှေတိုးသည် လည်ချောင်း ရှင်းလိုက်တာ ကရားရေလွှတ် တတွတ်တွတ်...

          မိခင်​တစ်​​ယောက်​ဖြစ်​လာတဲ့အခါ ကိုယ်​က​လေးမှာ ​ဘေးအန္တရာယ်​​တွေမဖြစ်​​ပေါ်လာ​အောင်​ အသက်​နဲ့လဲပြီး ကာကွယ်​တတ်​ပါတယ်​။ က​လ...

          လက်လှုပ်ရှားမှု အားကောင်းစေဖို့၊ သန်မာစေဖို့နဲ့ နာကျင် ကိုက်ခဲခြင်းတို့အတွက် လက်လေ့ကျင့်ခန်းတွေ လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

 

...

          နှလုံးသွေးကြောပိတ်ပြီး ရုတ်တရက် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းကို နှလုံးဖောက်တယ်လို့ အရပ်ထဲ အလွယ်တကူ ခေါ်တတ်ကြပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ပြီးနောက်မှာ နောက်ထပ် ထပ...

          ဒီနေ့ခေတ်မှာ ကော်ဖီကို ကြိုက်သူ များပါတယ်။ ကြိုက်လို့သောက်သောက်၊ လန်းချင်လို့သောက်သောက် ကော်ဖီသောက်မယ် ဆိုရင်တော့ ကော်ဖီမစ်ထက် ကော်ဖီခါးခ...

          ဒူးရင်းသြဇာရွက်က ကင်ဆာရောဂါ ကုသရာမှာ ကင်ဆာဆေးသွင်းခြင်းရဲ့ အစွမ်းနဲ့ အကျိုးကျေးဇူးကို ပိုပြီး အစွမ်းထက်စေပါတယ်။

•        ဒူးရင်းသြ...

          ရာသီသွေးအရောင်ကို ကြည့်ပြီး သိနိုင်သော ကျန်းမာရေးအချက် (7) ချက် ရှိပါတယ်။

 

1.      ပန်းရောင်သန်းသော ရာသီသွေး...

Pages