ဆနွင်းဟာ အရှေ့တောင်အာရှအစားအစာတွေကြားမှာ ရေပန်းစားတဲ့ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တခုဖြစ်ရုံသာမက ကင်ဆာမဖြစ်အောင်တားဆီးပေးနိုင်ခြင်း၊ အဆစ်ရောင်ဝေဒ...
“ သွားတစ်ခါတိုက်လျှင် 2 မိနစ်စီဖြင့် မနက်တစ်ကြိမ်၊ ညတစ်ကြိမ်တိုက်ပါ။ သွားပွတ်ကြိုးကို တနေ့တစ်ကြိမ်အသုံးပြုပါ။ သွားဆရာ၀န်နှင့် ပုံမှန်ပြသပ...
ကလေးတွေမှာ အဖြစ်များတဲ့လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။ အစာအိမ်ထဲမှာ ပြည့်လျှံနေခြင်းကြောင့်လည်း အန်နိုင်ပါတယ်။ ခဏခဏနှင့် တချိန်လုံးအန်နေတယ်၊ ဖျားတာ...
ကြွက်တက်ခြင်းသည် ခြေထောက်နှင့် ခြေသလုံးကြွက်သားများတွင်သာမက ခန္ဓာကိုယ်နေရာအနှံ့ရှိကြွက်သားများတွင် နေ့ညမရွေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
...
အမျိုးသမီးတိုင်း ဗဟုသုတအနေနဲ့ သိထားသင့်တဲ့ အကြောင်းအရာဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်၀န်ပျက်ကျပြီးအနည်းဆုံး 2 ပတ်၊ ဖြစ်နိုင်လျှင် တစ်လတိတိအမျိုးသားနှင့်...
ရောဂါကာကွယ်နိုင်ရန်နှင့် အသက်ဆုံးရုံးမှုများကို ကာကွယ်နိုင်ရန် အလွယ်ကူဆုံး၊ အထိရောက်ဆုံးနှင့် အကုန်အကျ အနည်းဆုံးသောနည်းလမ်းဖြစ်သည့် ဆပ်ပြ...
"ဘမ်ရွန်ဂရက်ကျန်းမာရေးပွဲတော် - ရန်ကုန်၊ သင့်လက်တစ်ကမ်းတွင်ရှိသော ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု" ဟူသည့် ဆေးပညာပြပွဲကြီးအား ၂၀၁၆...
နေ့စဉ်နေ့တိုင်းပြုလုပ်သင့်တဲ့ 5 မိနစ်စာလေ့ကျင့်ခန်းလေးတင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ Instructor ကတော့ "အေးမြတ်သူ" ဖြစ်ပါတယ်။
...