ဆရာဝန်ကြီးများ၏ဆောင်းပါးများ
သင်ဟာ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု အနည်းငယ်လုပ်ရုံနဲ့ မောပန်းလွယ်သူလား၊ နှလုံးခုန်မြန်တာ၊ ရင်တုန်တာတွေ မကြာခဏ ဖြစ်တတ်သလား၊ ကြွက်သားတွေ နာကျင်တာ၊ မလှုပ်ရှား...
နှုတ်ခမ်းနားမှာ နာကျင်ပြီး အရေကြည်ဖုလေးတွေ ပေါက်ပြီဆို ရေယုန်ဖြစ်မှန်း အများစု သိကြပါလိမ့်မယ်။ အနာကြောင့် အလှပျက်တဲ့အပြင် နာလွန်းလို့ အစာမစားနိုင်သ...
သွေးနီဥများခြင်းဆိုသည်မှာ သွေးကြောထဲရှိ သွေးနီဥပမာဏများဟာ လိုအပ်သည်ထက် များပြားနေခြင်းကို ဆိုလိုပါတယ်။ သွေးနီဥများ စုပုံနေသောကြောင့် အရေပြားနီရဲနေခ...
ရင်ပူခြင်းဆိုတာ ရောဂါတစ်ခုမဟုတ်ဘဲ အစာအိမ်ရှိ အက်ဆစ်များ အစာရေမျိုသို့ ဆန်တက်သောရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုသာ ဖြစ်ပါတယ်။
>> ရင်ပူခြင်းကို ဖြစ...
ဗိုက်ခွဲမွေးသည့်အမျိုးသမီးများရဲ့ (၃) ရာခိုင်နှုန်းမှ (၁၅) ရာခိုင်နှုန်းဟာ ချုပ်ရိုးနေရာကို ပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
ဘက်တီးရီးယားများကြောင့်...
လူတွေက ဗီတာမင်ကေကို သိပ်ပြီး အရေးမစိုက်ကြပေမယ့် ဗီတာမင်ကေဟာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဥပမာတစ်ခုပြောရရင် ဒီအဆီမှာ ပျော်ဝင်တဲ့ ဗီတာမင်ကေဟာ...
ကျွနု်ပ်တို့ ကိုယ်ခန္ဓာရှိဆဲလ်များကွဲခြင်းနှင့် မထိန်းချုပ်နိုင်အောင်ပွားခြင်းတို့ကြောင့် ကင်ဆာဆိုတဲ့ရောဂါ ဖြစ်ပေါ်လာရတာ ဖြစ်ပါတယ်။ အလားတူဖြစ်စဉ်အတ...
Stay Home ကာလမှာ တစ်နေ့တစ်နေ့ ထိုင်ရာကမထ မုန့်ထုပ်တွေစားပြီး တီဗီထိုင်ကြည့်မိနေပါသလား။
ဒီလို အထိုင်များတဲ့လူနေမှုပုံစံဟာ ကျန်းမာရေးကို ဆိုးဆိ...