ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
ပန်းနာရင်ကြပ်ေ၀ဒနာ ခံစားနေရတဲ့ ကလေးတစ်ယောက်ဟာ သူနဲ့ဓာတ်မတည့်တဲ့အရာ တစ်ခုခုကို ရှူရှိုက်မိပါက ချောင်းဆိုးခြင်း၊ တရွှီရွှီမြည်ခြင်းနဲ့ အသက်...
ခရီးစဉ်တစ်ခုကို စီစဉ်နေပြီဆိုပါက နောက်ဆုံးပြုလုပ်ဖို့ကတော့ ဖျားနာခြင်းမှ ကင်းေ၀းအောင်နေဖို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ခရီးသွားစဉ် ကာလတလျှောက် ဖြစ်နိုင...
အသည်း အဆီဖုံးရခြင်းဖြစ်စေတဲ့ အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းအရင်းကတော့ အရက်သောက်တာ၊ အရက်ကို အလွန်အကျွံ သောက်သုံးတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အရက်မသောက်တဲ့သူတွ...
အအေးမိ၊ တုပ်ကွေးကဲ့သို့သော ရောဂါတွေဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ပိုးမွှားလေးတွေက အလွန်သေးငယ်ပြီး တံခါးလက်ကိုင်ဖုကနေ စတိုခန်းစင်တွေအပေါ် စတဲ့နေရာတိုင်းမ...
1. အပြည့်အ၀ အနားယူပါ။ ညဘက် အိပ်ရေး၀၀အိပ်ခြင်းက ကိုယ်ခံအား ကောင်းစေပြီး ရောဂါပိုးတွေကို တိုက်ထုတ်နိုင်ဖို့ အထောက်အကူပြုစေပါတယ်။
2. ...
အစာအိမ်နံရံနဲ့ အူနံရံအစိတ်အပိုင်းတချို့ တိုက်စားခံရတဲ့အခါမှာ အနာဖြစ်လာပါတယ်။ H. Pylori ဆိုတဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးတစ်မျိုးကြောင့်လည်း အစာအိ...
လျှာနှင့်ခံတွင်းတွေမှာ အဖြူကွက်လိုမျိုး အနာလေးတွေ ပေါက်လေ့ရှိပြီး ဒါကို အပူကန်နာလို့လည်း ခေါ်လေ့ရှိကြပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ထိခိုက်ဒဏ်ရာန...
ကျောက်ကပ်အတွင်းမှာ ရှိနေတဲ့ကျောက်ဟာ ရွေ့လျားခြင်း၊ ကျောက်ကပ်နဲ့ ဆီးအိမ်ဆက်ထားတဲ့ ဆီးပြွန်အတွင်းသို့ ရောက်ရှိခြင်းတို့မှလွဲ...