ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
နဂိုကတည်းကအစာအိမ်မကောင်သူတွေဟာ အစပ်များတဲ့အစားအစာ၊ ချဉ်လွန်းတဲ့အစာ၊ ဗိုက်ပွစေမယ့်အစာ၊ တော်ရုံအစာမကြေစေမယ့်အစာ စတဲ့အစာအိမ်က အစာရဲ့ဒဏ်ကို က...
မိမိအသံကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ အရည်များကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။
အသံကြည်လင်ပြတ်သားမှုကိုရရှိစေရန် ရှောင်ရှားသ...
- ရေနွေးငွေ့ရှူခြင်း (သို့) ရေနွေးငွေ့စက်အကူအညီဖြင့် လည်ချောင်းခြောက်ခြင်းကို သက်သာအောင်ပြုလုပ်ပါ။
- အသံကြိုးမျှင်များနဲ့ အသံအိုးကို ထိခိုက်...
ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီစားပေးခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးများစွာရနိုင်တာကိုသိကြတယ်။ တချို့တွေဆိုအစိမ်းလိုက် တို့စားရတာ၊ အသုပ်မှာထည့်ပြ...
လူတစ်ယောက်မှာအလုပ်တွေများနေမယ်၊ စိတ်ဖိစီးမှုများနေမယ်ဆိုပါက ရေသောက်ဖို့မေ့လျော့နေ တတ်ကြပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်မှာရေဓာတ်ခမ်းခြောက်သွားခြင်းက လူက...
အိပ်နေရင်းယောင်ပြီးလမ်းထလျှောက်နေချိန်မှာ လမ်းထလျှောက်သူရဲ့အခြေခံကျတဲ့ ဦးနှောက်အစိတ်အပိုင်းဟာနိုးထနေပေမယ့် သတိရှိတဲ့ဦးနှောက်အစိတ်အပိုင်းက...
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း၊ အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းတို့ကြောင့် အာရုံကြောစနစ်အနည်းငယ်၀န်ပိသွားပြီး မျက်ခမ်းလှုပ်ရခြင်း ဖ...
တစ်နေ့လျှင် ကော်ဖီသုံးခွက်နှင့်အထက်သောက်သူတွေဟာ ကော်ဖီတစ်နေ့တစ်ခွက်သောက် သူတွေထက် အမျိုးအစား 2 သွေးချိုဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ 37 ရာခိုင...