ရုတ်တရက် ပြောင်းလဲသွားတဲ့ ရာသီဥတုက ကျန်းမာရေးကို အနည်းနဲ့အများ ထိခိုက်စေတာ မုချပါပဲ။ ရာသီဥတုကြောင့် ဆံပင်ကျွတ်တာ၊ အသားအရေမစိုပြေတာ၊ ကိုယ်အလေးချိန်...
အခုလက်ရှိဖြစ်ပွားနေတဲ့ ကိုဗစ်ရောဂါကနေ ကာကွယ်ဖို့ရော တခြားရောဂါပိုးတွေ မဝင်နိုင်အောင်ရော ကိုယ်ခံစွမ်းအားကောင်းနေဖို့ လိုပါတယ်။
>> ကိုယ...
Cardiac arrest လို့ ဆေးပညာအရခေါ်ဆိုတဲ့ နှလုံးရပ်တန့်ခြင်းကို တနည်းအားဖြင့် နှလုံးနှင့်အဆုတ်ရပ်တန့်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးလှည့်ပတ်မှုရပ်တန့်ခြင်းလို့လည...
အခုနောက်ပိုင်းမှာ ပါးစပ်သန့်စင်ဆေးရည်တွေကို ပုံမှန်အသုံးပြုတာ များလာပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တကယ်ရော အကျိုးရှိရဲ့လား။ အသုံးပြုသင့်၊ မပြုသင့် ဘယ်လိုဆုံးဖြတ်သင...
>> ကိုယ်ဝန်သက် ခန့်မှန်းတယ်ဆိုတာဘာလဲ?
ကလေးရဲ့ဗိုက်ထဲက ကိုယ်ဝန်သက်ကို ခန့်မှန်းတွက်ချက်တာဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စောင့်ရှောက်မှုမှာ အရေးပါတဲ့အချ...
ကလေးများ အသက် ၁၃ နှစ်ကနေ ၁၈ နှစ်အရွယ်ကို အရွယ်ရောက်ချိန်လို့ သတ်မှတ်ကြပါတယ်။ ဒီကာလဟာ လူပျိုဖော်/အပျိုဖော်ဝင်ကာလလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြေ...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုဆိုတာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ သွေးတွင်းအချိုဓာတ် တက်လာပြီး ကလေးမွေးပြီးချိန်မှာ ပြန်ကျသွားတဲ့အခြေအနေတစ်မျိုးပါ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေအနေနှင့် ဖောလစ်အက်ဆစ်ကို နေ့စဉ်သောက်သင့်ကြောင်း ကျန်းမာရေးသတိပေးချက်တွေကို ဖတ်ရှုဖူးကြပါလိမ့်မယ်။ ဖောလစ်အက်စစ်ဆိုတာဘာလဲဆိုတာ သ...