သွေးအားနည်းခြင်းဆိုတာ ပြင်းထန်သော်လည်း ကုသ၍ရနိုင်တဲ့ကျန်းမာရေး အခြေအနေတွေကို ဖော်ပြနိုင်တဲ့လက္ခဏာတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ အကြမ်းအားဖြင့် သွေးအား...
>> ဆီးမထိန်းနိုင်ဘူးဆိုတာ ဘာကိုပြောတာလဲ
ဆီးမထိန်းနိုင်တာက ဒုက္ခရောက်စေတဲ့ပြသနာတစ်ခုပါပဲ၊ ဘယ်အချိန်ဘယ်နေရာမှာ ရုတ်တရက် ဆီးထွက...
နည်းပညာတွေမြင့်တက်လာတာနဲ့အမျှ ကျွနု်ပ်တို့ရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝကိုလည်း အပြောင်းအလဲတွေဖြစ်စေပါတယ်။ လက်ကိုင်ဖုန််းတွေကို အိမ်သာထဲပါမချန် နေရာတိုင်းကို ယူသွားလ...
အဖြစ်များတဲ့ ဝက်ခြံကနေပြီးတော့ သေစေနိုင်လောက်တဲ့အထိ ဆိုးရွားတဲ့ ရေကျောက်အဆုံး အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ပြည်ဖုတွေ ဖြစ်နို...
အောက်ပါအချက်တွေက နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် အရေးပါတဲ့ကဏ္႑မှာ ပါ၀င်နေတာကြောင့် သိထားသင့်တဲ့အချက်တွေ ဖြစ်ပါတယ်။
1. ...
ကျွနု်ပ်တို့ရဲ့ ခြေထောက်မှာ ခြေချောင်းလေးတွေရဲ့ အရေပြား၊ အရိုး၊ သွေးလှည့်ပတ်မှု၊ တစ်သျှူး စတာတွေနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ အများကြီး ရှိပါတယ်...
ကလေးတွေ ကိုယ့်ခေါင်းကိုယ်ထုတတ်တဲ့ အမူအကျင့်က အံ့အားသင့်ဖွယ်ကောင်းအောင် အဖြစ်များပါတယ်။ ဒီအလေ့အကျင့်က ကလေးနဲ့ တွားသွားအရွယ်ကလေးငယ်တွေရဲ့ 20% လောက်မှ...