မွေးကင်းစကလေးငယ်အများစုဟာ မွေးပြီးရက်ပိုင်းအတွင်း ကိုယ်အလေးချိန်နည်းနေတတ်တာကြောင့် ကလေးပေါင်ချိန်တက်လာစေဖို့အတွက် မိခင်နို့ရည်ကိုမကြာမကြာတို...
လက်တွေဟာ ရောဂါပိုးအများအပြားခိုကပ်စရာ နေရာတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် လက်မှ တဆင့် ရောဂါပိုးတွေ တစ်ဦးကနေတစ်ဦး မကူးစက်ရအောင် လက်တွေကို ဆပ်ပြာန...
ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီ၀ကမ္မဖြစ်စဉ်တွေအတွက် ရေဟာ အရေးပါတဲ့ ပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ သွေးတွင်း အရည်ဓာတ်ကို ထိန်းပေးတဲ့နေရာမှာ၊ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ကိ...
ရိုးဆစ်ရောင်ရမ်းနာ လို့ခေါ်တဲ့ Rheumatoid Arthritis (RA) ရောဂါဟာ ခန္ဓာကိုယ်ကခုခံအားစနစ် (Immune System) ပျက်ယွင်းလို့ဖြစ်တ...
စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း
စိတ်ဓာတ်ကျနေသူမှာ ပန်းသေပန်းညှိုးရောဂါလို့ခေါ်တဲ့ Erectile Dysfunction (ED) ဆိုတာဖ...
1. ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
ထမင်းစားပြီးနောက် ဆေးလိပ်တစ်လိပ်သောက်ခြင်းဟာ ဆေးလိပ် ဆယ်လိပ...
Cellulite လို့ခေါ်တဲ့ အဆီပြင်ခဲတွေဟာ အမျိုးသမီးတွေအတွက်တော့ ရန်သူပါပဲ။ အရေပြားပေါ်မှာ သိသိသာသာ ဖုထစ်နေတဲ့အတွက် စကပ်အတိုလေးတွေ၊ ဘောင်းဘီအတို...
1. အငန်လျှော့စားပါ
စားနေတဲ့အစားအစာထဲမှ အငန်ဓါတ်ပါ၀င်မှု (ဆိုဒီယမ်) အားလုံးကိုလျော့ချလိုက် ပါ။ ယေဘုယျအား...