ကိုယ်၀န်ဆောင်ကာလဟာ သနေ္ဓသားအတွက် ဘ၀တစ်ခုကို အရှိန်ယူတည်ဆောက်နေတဲ့ ကာလတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် အလွန်အရေးကြီးတဲ့အချိန်တခုဖြစ်ပါတယ်။ သနေ္ဓသားရဲ့ကြီး...
Vitamin B2 ဟာကစီဓာတ်၊ ပရိုတင်းဓာတ်၊ အဆီဓာတ် နဲ့ မျိုးဗီဇမော်လီကျူးတွေဖြစ်တဲ့ DNA ၊ RNA တို့ရဲ့ ဇီဝဖြစ်စဉ်တွေအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင...
အိုမီဂါ 3 ဖက်တီးအက်ဆစ် 3 မျိုးရှိပါတယ်။ EPA နဲ့ DHA လို့ခေါ်တဲ့ အိုမီဂါ 3 ဖက်တီးအက်ဆစ် 2 မျိုးက ငါးအချို့မှာတွေ့ရပြီး ALA လို့ခေါ်တဲ့ တစ်မျ...
ဆေးလိပ်သည်တစ်နှစ်ကိုလူပေါင်း ခြောက်သန်းသေဆုံးမှုအတွက် အဓိကတရားခံဖြစ်ပြီး 2030 ပြည့်နှစ် တွင် သေဆုံးသူရှစ်သန်းကျော်အထိ တိုးလာမည်ဟု ကမ်ဘာ့ကျန...
အမျိုးသားအများစုသည် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာချိန်တွင်ကြုံတွေ့ရသော ကြွက်သားများလျော့ရဲခြင်း၊ အားအင်ကုန်ခမ်းခြင်းနှင့် လိင်ဆက်ဆံရာတွင်တွေ့ကြုံရသော...
♦ နှလုံးညှစ်အား မကောင်းတဲ့ရောဂါဆိုတာဘာလဲ?
နှလုံးကနေ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လုံလောက်တဲ့သွေးပမာဏ ညှစ်ထုတ်ပေးဖို့ မတတ်နိုင်တဲ...
နို့စို့ကလေးတွေမှာ အစာအဆိပ်သင့်တယ်ဆိုတာရှားပါတယ်။ အစာအဆိပ်သင့်တယ်ဆိုတာ ပြင်းထန်တဲ့ အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ရပ်ဖြစ်ပြီး ကလေးငယ...
အရက်သမားများသည် အရက်ဖြတ်ရန် ကြိုးစားကြသော်လည်း အများစုက မအောင်မြင်တာကို တွေ့ရပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့ အရက်မဖြတ်နိုင်ခြင်းဟာ အရက်ရဲ့ ဦးနှောက်အပေါ်...