အသက် 60 ကျော်လူကြီးများအနေနဲ့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများ ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်တဲ့ လှုပ်ရှားမှုဆိုင်ရာအခက်အခဲမျာ...
အသက်ကြီးလာပြီလို့သိသာစေတဲ့ လက္ခဏာတွေထဲမှာ လက်ဖမိုးနဲ့ လက်ချောင်းလေးတွေလည်း ပါပါတယ်။ လက်အသားအရေကို ဂရုတစိုက်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ခြင်းမရှိပ...
ကြွက်တက်ခြင်းဆိုတာ ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတစ်ခုမဟုတ်ပေမယ့် ခံစားရခက်သောနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါ တယ်။ ကြွက်တက်ခြင်းကို ခြေသလုံးကြွက်သား၊ ပေါင်အရှ...
နေ့စဉ် မိနစ်အနည်းငယ်ပြေးပေးရုံနဲ့ နှလုံးကျန်းမာရေးကိုကောင်းမွန်စေကြောင်း လေ့လာမှုများအရ သိရှိခဲ့ရပါတယ်။ သုတေသီများ၏ လေ့လာချက်များအရ ပြေးခြင...
ထိပ်ပြောင်သောသူများဆံပင်ပါးတဲ့ အမျိုးသားတွေအတွက် အသုံး၀င်မယ့် စက်ပစ္စည်းတစ်ခု အကြောင်းကို ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။ အဲဒါကတော့ iGrow လို့အမည်ရတဲ့...
ကလေးငယ်များရဲ့ ၀မ်းအရောင်၊ အနံ့၊ အပျော့ အမာ၊ပမာဏပြောင်းလဲမှုတွေဟာများသောအားဖြင့် အစားအစာပြောင်းလဲမှုပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်။ တခါတရံမှာတော့ သောက်သ...
ကောင်းကျိုးများ
1. ရာသီလာစဉ်မှာခံစားရတဲ့ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေကို သက်သာစေပါတယ်။ ကာမဆန္ဒပြီးမြောက်ပြီးချိန်မှာ ခန္ဓာကိုယ...
1. အရင်ဆုံး သားဖွားမီးယပ်ဆရာ၀န်နှင့် စောနိုင်သမျှစောအောင် ကိုယ်၀န်အပ်ရပါမယ်။ ဆရာ၀န်နှင့်ေ၀းတဲ့ဒေသဖြစ်ပါက ဒေသန္တရကျန်းမာရေးဆရာ၊ ဆရာမများနှင့် ပြသနို...