ရေနွေးငွေ့ရှူခြင်းဖြင့် နှာစေးခြင်း၊ နှာပိတ်ခြင်းကို သက်သာစေပြီး လည်ချောင်းအတွင်းရှိ ချွဲသလိပ်များကို ရှင်းလင်းစေကာ အသက်ရှူရကောင်းစေပါတယ်။
● ...
အစာအိမ်ရောင်တယ်ဆိုတာ အစာအိမ်ကို ကာထားတဲ့နံရံတွေမှာ ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်တာကို ခေါ်တာပါ။ ဒီလို အစာအိမ်နံရံ ရောင်နေတဲ့အချိန်မှာ အစာအိမ်ကနေ အစာချေရည်တွေ...
အစာအိမ်ထဲက အက်စစ်တွေက အစာအိမ်ထဲကနေ အစာရေပြွန်ထဲ ပြန်တက်တာက တစ်ပတ်မှာ နှစ်ခါထက်မကဖြစ်ရင် အက်စစ်ပြန်တက်တဲ့ရောဂါလို့ သတ်မှတ်ပါတယ်။
>> လက...
စိတ်ကျရောဂါဆိုတာ ကုသရမယ့်ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ စိတ်ဓာတ်ကျမနေနဲ့ ပျော်ပျော်နေဆိုပြီး ပြောရုံနဲ့မရပါဘူး။ စိတ်ကျရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေကတော့ -
● ဘာကိုမှ စ...
အသက်ကြီးလာတဲ့အခါမှာ ငယ်ငယ်ကလို ဦးနှောက်ကို ကျန်းမာဖျတ်လတ်နေအောင် ထိန်းသိမ်းလို့ရလား? ဦးနှောက်ကို ကာကွယ်ဖို့နည်းလမ်းတွေ ရှိသလား? လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင...
ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်က ဘာတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေသလဲ။ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကောင်းဖို့အတွက် ဆင်ခြင်သင့်တဲ့အချက်တွေဖြစ်တဲ့ နေထိုင်စားသောက်မှု၊ ကိုယ်လက်လ...
မိုးတွင်းဝင်ပြီး မိုးလေးဖြောက်ဖြောက်ကျ၊ အနောက်လေလေး တဖြူးဖြူးတိုက်လာပြီဆိုရင် အအေးမိတုပ်ကွေးရာသီ ရောက်လာပါပြီ။ တုပ်ကွေးဝင်ပြီဆိုတာနဲ့ အလုပ်ပျက် အကိ...
ပူပြင်းတဲ့နွေဥတုမှာ အသားအရေထိန်းသိမ်းပေးဖို့ အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါကြောင့် နွေရာသီမှာ လိုအပ်တဲ့အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပုံစံတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။...