1. တစ်နေ့ကို မိနစ် ၃၀ ခန့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။ အချိန်မရတဲ့အခါ ၁၀ မိနစ်စီ ခွဲခွဲပြီးလည်း လုပ်နိုင်ပါတယ်။ လမ်းလျှောက်တာ၊ ယောဂကျင့...
ဓာတုလောင်ကျွမ်းမှု chemical burn အတော်များများဟာ ပုံမှန်အပူချိန်ရှိတဲ့ရေများများနဲ့ လောင်းဆေးပေးဖို့ လိုပေမယ့် ဓာတုလောင်ကျွမ်းမှုတိုင်း ဒီလိုကုသလို...
ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိတာဟာ ရောဂါပေါင်း မြောက်မြားစွာကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
>> ဘယ်လိုရောဂါတွေလဲဆိုရင်
● နှလုံးသွေးကြောရောဂါတွေ (န...
နေရောင်ရဲ့ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို အချိန်အကြာကြီးခံမိတဲ့အခါ အရေပြားတွေ နီပြီး ရောင်ရမ်းနာကျင်လာတာကို နေလောင်တယ်လို့ ခေါ်ပါတယ်။ အပျော့စားနေလောင်တာကနေ အ...
လမ်းလျှောက်တာက သက်လုံကောင်းစေတယ်၊ ကြံ့ခိုင်စေတယ်၊ ကျန်းမာစေတယ် စတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ များပေမယ့် လျှောက်နေကျမဟုတ်ဘဲ အကြာကြီးလျှောက်ရင် ပင်ပန်းတာ၊ ခြ...
တစ်နေကုန်လမ်းလျှောက်ရလို့ ခြေထောက်လေးတွေ ညောင်းညာနေပြီဆိုရင် လုပ်နိုင်မယ့် အိမ်တွင်းနည်းလမ်းကောင်းများကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော်။
၁။ ရေမပါဘ...
နေရောင်ရဲ့ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို အချိန်အကြာကြီးခံမိတဲ့အခါ အရေပြားတွေ နီပြီးရောင်ရမ်းနာကျင်လာတာကို နေလောင်တယ်လို့ ခေါ်ပါတယ်။ အပျော့စားနေလောင်တာကနေ အပ...
ထိမိခိုက်မိလို့ အရေပြားမှာ ပြဲရာဟရာကြီးဖြစ်သွားတာကို စုတ်ပြဲဒဏ်ရာလို့ ခေါ်တယ်။ တိမ်တိမ်၊ နက်နက် အမျိုးမျိုး ရှိနိုင်တယ်။ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေ၊ စတီးရွိ...