ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
စိတ်ဖိစီးမှုတွေ၊ ဟော်မုန်းတွေ၊ ရာသီဥတု၊ ဆေးဝါးတွေနဲ့ ဦးခေါင်းခွံတွင်း လေလမ်းကြောင်း ဖိအားများတာတွေ စသဖြင့် အကြောင်းကြောင်းကြောင့် ခေါင်းကိုက်တတ...
ပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါရှိတဲ့သူတွေက ကိုယ့်နဲ့မတည့်တဲ့ ပန်းဝတ်မှုန်၊ မှို၊ ဖုန် စတဲ့အရာတွေ၊ အေးတဲ့ရာသီဥတုတွေဆိုရင် ပန်းနာရင်ကြပ် ထပြီးတော့ အရေးပေါ်ကု...
ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ကျန်းမာသန်စွမ်းလာဖို့အတွက် အရိုးတွေက ထောက်ကန်ပေးထားပါတယ်။ အရိုး ကြံခိုင်သန်မာဖို့ စားသင့်တဲ့ အစားအစာတွေကိုတော့ အများစုက...
လုပ်ငန်းခွင်မှာ ပျော်ရွှင်ကျန်းမာဖို့ဆိုတာ အလုပ်တစ်ခု ကောင်းကောင်းမွန်မွန်ပြီးမြောက်ဖို့ အရေးအကြီးဆုံး အရာတစ်ခုပါပဲ။ ဝန်ထမ်းတွေ ဘယ်အချိန်မျိုးမ...
ကျွန်မတို့အနေနဲ့ နေ့စဉ်လူမှုဘဝတွေမှာ စိတ်ဖိစီးမှုများစွာကို ရင်ဆိုင်ရတတ်ပါတယ်။ နေ့စဉ် အိမ်က စတင်ထွက်ခွာတာနဲ့ ကားပိတ်ခြင်းက အစပြုပြီး လုပ်ငန်းခွ...
(၁) နှလုံးရောဂါကြောင့် သေဆုံးခြင်းဖြစ်စဉ်များ လျော့ကျလို့လာပါတယ်။
လွန်ခဲ့သောနှစ် ၄၀ လောက်ကစပြီး နှလုံးရောဂါကြောင့် သေဆုံးခြင်းဖြစ်စဉ်ဟာ...
အကြာကြီးထိုင်ပြီး ထလိုက်တဲ့အခါဖြစ်စေ၊ အိပ်ရာထခါစ အညောင်းဆန့်တာပဲဖြစ်စေ၊ အကြောအခြင်တွေ ရုတ်တရက် ဆန့်ထုတ်လိုက်တာပဲဖြစ်စေ ဒူးတွေ၊ လက်တွေနဲ့ ပခုံ...
• ဖျားပြီး နှာခေါင်းပေါက် တစ်ခုတည်းကနေပြီးတော့ နှာရည်ထွက်ရင်
• ဖျားပြီး နှာရည်တွေက အနံ့နံရင်
• ကိုယ်အပူချိန် 38.5°C ထက်မြင့်ရင်...