ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
1. အမျှင်ဓာတ်မြင့်မားစွာပါဝင်သော အသီးအနှံများ
သစ်တော်သီး၊ ပန်းသီးကဲ့သို့ အမျှင်ဓာတ်များသော အသီးအနှ...
တချို့နေ့တွေမှာ မိမိရဲ့အသံဟာကြည်လင်ပြတ်သားနေ၍ တချို့နေ့တွေမှာမူ သီချင်းဆိုဖို့အတော် အားယူရတာကို သတိထားမိပါလိမ့်မယ်။ အဆိုဝါသနာပါသူတွေအတွက်...
လည်ချောင်းထဲမှာ ပူစပ်ပူလောင်ခံစားရခြင်းသည် လူအတော်များများကို စိုးရိမ်စေနိုင်ပါတယ်။ အဓိကဖြစ်စေတဲ့အကြောင်းအရင်းမှာ အစာအိမ်ရောဂါကြောင့်ဖြစ်...
မွေးရာပါ ဆီးချိုမဟုတ်တဲ့ အမျိုးအစား (2) ဆီးချိုရောဂါရဲ့ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတွေကတော့
1. နှလုံးသွေးကြောပြဿနာများ...
ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်မျှတစွာစားသုံးခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းသိမ်းခြင်း စတဲ့ကောင်းမွန်တဲ့နေထိုင်မှုပုံစံတွေက သည်းခြေအိ...
အလင်းရောင်ကြောင့် နှာချေခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်တာနဲ့ပတ်သက်ပြီး ယူဆချက်များစွာရှိပေမယ့်လည်း ဘာကြောင့်လဲဆိုတာတော့ ဘယ်သူမှတိတိကျကျမသိပါဘူး။
...
မိမိရဲ့နေ့စဉ် လူနေမှုဘဝကို ပြန်မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ မနက်ခင်းတိုင်းအပြင်မထွက်မီ အသီးအနှံတစ်မျိ်ုးမျိုး ကို စားသုံးလေ့ရှိပါသလား။ ဟင်းသီးဟင်းရွ...
အူလမ်းကြောင်းမှ အရည်တွေကိုမစုပ်နိုင်တဲ့အခါ (သို့) အူမှအရည်တွေ စိမ့်ထွက်လာတဲ့အခါမှာ ဝမ်းလျှောလေ့ရှိပါတယ်။
1. ရုတ်တ...