အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
36
22.2.2016 | အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
အသားအရေလှပစေဖို့အတွက် ဈေးကြီးတဲ့အလှကုန်ပစ္စည်းများကို သုံးစရာမလိုဘဲ အစားအစာများဖြင့် အသားအရေလှပအောင် လုပ်လို့ရပါတယ်။ အောက်ဖော်ပြပါ အစားအစာမ...
19.2.2016 | အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
အပြင်ထွက်တဲ့အခါမှာဖြစ်ဖြစ်၊ အလုပ်ထဲမှာပဲဖြစ်ဖြစ် အမြဲကြည့်ကောင်းနေစေဖို့ အလှအပနဲ့ပတ်သက်ပြီး အရေးပါတဲ့ အခြေခံအချက်တွေကို ေ၀မျှလိုက်ပါတယ်။...
16.2.2016 | အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
ယနေ့ခေတ်မှာ ပျိုမေအများစုဟာခေတ်ရေစီးကြောင်းနဲ့အညီ ဆံကေသာတွေကို လှပအောင်အမျိုးမျိုးဆင် ယင်ထုံးဖွဲ့လာကြပါပြီ။ ဒုတိယမျက်နှာဖြစ်တဲ့ ဆံပင်ကိုအရေ...
13.2.2016 | အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
မိမိမျက်နှာပေါ်မှာ ၀က်ခြံဒါမှမဟုတ်အဖုအပိမ့်တွေထွက်လာတဲ့အခါ ထိတ်လန့်တတ်ကြတာသဘာ၀ပါ။ ဒီလိုပြူထွက်လာတဲ့ ၀က်ခြံကိုလျင်မြန်စွာပျောက်ကင်းစေလိုတဲ့...