လူတစ်ယောက် ရုတ်တရက် သတိလစ်မေ့မြောတာ အသက်ဆုံးရှုံးတာ ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အဓိက ရောဂါနှစ်ခုကတော့ လေဖြတ်တာနဲ့ နှလုံးတိုက်ခိုက်ခံရခြင်း တို့ဖြစ်ပါတ...
အအေးသောက်ရင်းနဲ့ ရေခဲတုံးတွေ ဝါးတတ်သူတွေ ရှိလား။ ရေခဲ မကြိုက်ပါနဲ့တော့။ ရေခဲ ဝါးစားတာ မလုပ်ပါနဲ့တော့လို့ အကြံပြုပါရစေ။
ရ...
ရင်သားကင်ဆာဆိုတာ အမျိုးသမီးတွေအတွက်တော့ ကြောက်စရာသတင်းဆိုးတစ်ခုပေါ့။ ဒီလိုကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ရောဂါဆိုးကြီးကို ကာကွယ်ဖို့ လ...
ဆီးချိုဖြစ်ဖို့ ရာခိုင်နှုန်းအနည်းဆုံးက ဘယ်လိုလူတွေပါလိမ့် ဘယ်လိုလူတွေမှာ ဆီးချိုရောဂါ အဖြစ်အများဆုံးလဲ။ လက်ရှိသုတေသနအဖြေ...
အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာသူတွေမှာ Omega 3 ငါးကြီးဆီကို ပုံမှန်သောက်သုံးပေးခြင်းဖြင့် နှလုံးကျန်းမာရေးကို အထူးတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
နှလုံးသွေးက...
အမေရိကန် နှလုံးရောဂါဆိုင်ရာအဖွဲ့က My Life Check လို့ခေါ်တဲ့အရာကို လူထုကို ကျန်းမာရေးကောင်းစေဖို့အတွက် အကောင်းဆုံး နေထိုင်နည်းတွေကို အသိပည...
မြန်မာပြည်လို့ ရောဂါပိုးမွှား ထူပြောတဲ့နိုင်ငံမျိုးမှာ သန်ဆိုတာ အပေါဆုံးပဲပေါ့။ အထူးသဖြင့် ကလေးတွေမှာ သန်ထတဲ့အခါ စားသမျှ သန်ကောင်ကို အလုပ...
အသားအရေ မကြာခဏ ယားယံခြင်းဟာ အလွန်စိတ်ညစ်ညူးစေကြောင်း ကြုံဖူးသူတိုင်း သိကြပါတယ်။အထူးသဖြင့် အခုလို နွေရာသီမျိုးမှာဆို ချွေးထွက်လွန်ပြီး အရေ...