အိန္ဒိယမှ လေ့လာသုံးသပ်သူတွေရဲ့ ပြောကြားချက်အရ အသက်ငယ်ငယ်နဲ့ ထိပ်ပြောင်တတ်တဲ့ အမျိုးသားတွေမှာ နှလုံးရောဂါဖြစ်ဖို့ အလားအလာ 5 ဆ ပိုများကြော...
>> သားကြောဖြတ်ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ?
သားကြောဖြတ်ခြင်းဟာ တစ်သက်တာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ သေချာ...
မိဘတွေအနေနဲ့ ကလေးတွေနေမကောင်းတဲ့အခါ ကျောင်းလွှတ်သင့်မသင့်ဆိုတာကို ဝေခဲရ ခက်တတ်ပါတယ်။ နေမကောင်းဖြစ်တိုင်းတော့ ကျောင်းမပို့ဘဲနေစရာမလိုပါဘူး။...
ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချသူတွေမှာ စိတ်အညစ်ရဆုံးက ခါးတစ်ဝိုက်အဆီတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ခါးအဆီ ကျသွားချိန်မှာလည်း ဗိုက်ပူပူကိုချဖို့ ခက်ခဲပြန်ပါတယ်...
နိုးကြားစေဖို့အတွက် အကြောတွေကို အစွမ်းကုန် ဆန့်ထုတ်လိုက်ပါ။
အရမ်းအိပ်ချင်ပြီး ထိုင်းမှိုင်းနေပါက ပျင်းကြောဆန့်လိုက်ပါ။ လ...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေအနေနဲ့ ရေမြွှာဘယ်အချိန်မှာပေါက်လဲ၊ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ၊ ဘာလုပ်ရမလဲစတဲ့အကြောင်းတွေကို သိချင်ကြမှာပါပဲ။
...
>> ဆောင်ရန်အချက်များမှာ -
● သွားနှုတ်ပြီးပြီးချင်း 24 နာရီမှ 36 နာရီအတွင်းမှာ ပါးတစ်ခြမ်း နီရဲရောင်ရမ်းနေတာ...
ကလေး မွေးကာနီးအချိန်မှာ မကြာခဏ ထပြီး ဆီးသွားချင်တတ်ကြပါတယ်။ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းတွေကတော့ ဆီးသွားချင်ရင် ထပေါက်ဖို့ အားပေးပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတ...




















