ဆရာဝန်ကြီးများ၏ဆောင်းပါးများ
1. ဆရာဝန်နဲ့သေချာတိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။
ဆရာဝန်ကိုကိုယ့်မှာရှိတဲ့ရောဂါအခြေအနေ၊ လက္ခဏာတွေ၊ ဓာတ်မတဲ့တာတွေ၊ သောက်နေကျအား...
>> လိုအပ်သောပစ္စည်းများ
• ခြေထောက် ထည့်စိမ်ရန် ဇလုံကြီးကြီးတစ်ခု
• ရေနွေး
• ရှာ...
အမြွာလေးရစေနိုင်ဖို့ ဒီအချက်တွေအပေါ် မူတည်ပါတယ်။
...
ဒိန်ချဉ်သောက်ခြင်းဟာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်သလိုပဲ မျက်နှာမှာ လိမ်းပေးခြင်းဖြင့်လည်း အောက်ပါအကျိုးထူးများ ရရှိနိုင်ပါတယ်။
● အစ...
ဦးနှောက်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို သွေးစီးဆင်းမှု ပြတ်တောက်သွားတဲ့အခါမှာ လေဖြတ်ခြင်း ဖြစ်စေပါတယ်။ သွေးထဲမှာ အောက်ဆီဂျင် မရှိတော့ဘူးဆိုရင် ဦးနှေ...
ကလေးဘဝမှာ ခေါင်းကိုထိမိခိုက်မိတာဟာ မဆန်းလှပါဘူး။ အများစုဟာ အပေါ်ယံ ထိခိုက်မိတာသာဖြစ်ပြီး ဘာလက္ခဏာမှ မရှိတတ်ပေမယ...
သခွားသီးမှာ အမျှင်ဓာတ်နဲ့ ရေဓာတ်များ ပြည့်ဝစွာ ပါဝင်တဲ့အတွက် ဝမ်းချုပ်ခြင်းနဲ့ ဆီးကျောက်တည်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒ...
1. ရေရဲ့ အပူချိန်
ကလေးကို ချိုးပေးမယ့်ရေဟာ မပူဘဲ နွေးနွေးလေး ဖြစ်နေရပါမယ်။ အပူချိန် ၃၂° ဆဲလ်စ...