ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
ဗီတာမင် C ချို့တဲ့နေရင် ထူးထူးဆန်းဆန်းတွေ ခံစားလာရတတ်သတဲ့။ ဘယ်လို ထူးထူးဆန်းဆန်းတွေလဲ သိရအောင်ဖတ်ကြည့်နော်။
● ဗီတာမင် C ချို့တဲ...
ဆေးလိပ်ကြိုက်သူများအတွက် ဆေးလိပ်တစ်ဖွာချင်းစီက ကောင်းကင်ဘုံပါပဲ။ ထိုဆေးလိပ်တစ်ဖွာစီမှာ သင့်အဆုတ်ကိုပျက်စီးစေမယ့် ပါဝင်ပစ္စည်းများစွာနဲ့ ဖွဲ့စည်...
အိပ်စက်ခြင်းက လူသားအားလုံးအတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ အိပ်တယ်လို့ဆိုတဲ့နေရာမှာ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်နဲ့ အချိန် ပြည့်ပြည့်ဝဝ အိပ်ပျော်ဖို့လိုပါတယ်။ အ...
အဆုတ်ထဲ လေဝင်တယ်လို့ အလွယ်တကူ ပြောလေ့ရှှိကြပါတယ်။ အဆုတ်ထဲက လေမရှိလို့ ဘာရှိမလဲလို့ ထင်ကြတယ်ဟုတ်။
တကယ်ကတော့ အဆုတ်ပတ်လည်ရှိနေရာလပ်တွင်...
အားလပ်ရက်ဆိုတာ သူငယ်ချင်းတွေ၊ မိသားစုတွေနဲ့အတူ စိတ်အပန်းဖြေ၊ ပျော်ရွှင်ရမယ့်အချိန်တစ်ခုပါပဲ။ မကောင်းတွေး တွေးတာတော့ မဟုတ်ပေမယ့် ဒီအချိန်ဟာ ကျန်...
ခြေသလုံးတစ်ဝိုက်မှာ သွေးကြောစိမ်းကြီးမှာ သိသာစွာ တွန့်လိမ်ကောက်ကွေးနေသူများကို တွေ့ဖူးကြမှာပါ။
ဒါဟာ သွေးပြန်ကြောထုံးခြင်းကြေ...
၁။ ရုတ်တရက် ထလိုက်ချိန်မှာ သွေးပေါင်ကျခြင်း
ပုံမှန်လူတွေမှာ ထိုင်ရာ၊ အိပ်ရာကနေ မတ်တပ်ရပ်လိုက်ချိန် နှလုံးက ညှစ်ပေးတာရယ်၊ သွေးက...
အိုင်အိုဒင်းဓာတ်ဆိုတာက လူတွေအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တစ်မျိုးပါပဲ။ ဒါပေမဲ့လည်း အများကြီးတော့ မလိုပါဘူး၊ နည်းနည်းပဲ လိုတာပါ။
...