/
welcome

        ယခုအခါအသီးအႏွံ၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္တို႔ကို ေန႕စဥ္စားေသာက္ဖို႔လိုအပ္ေၾကာင္း၊ ဟင္းရြက္စားျခင္းက က်န္းမာေရးနဲ႔ညီညြတ္ေၾကာင္း အၾကံျပဳေျပာဆိုခ်က္ေတြက...

        ကန္စြန္းဥဟာအခြံမွာေရာအသားမွာပါ အာဟာရဓာတ္ေတြျပည့္ႏွက္ေနတာေၾကာင့္  ကန္စြန္းဥတစ္ခုလံုးစားမွသာ  ၄င္းမွာ ပါ၀င္သမွ်  အာဟာရေတြကိုအျပည့္အ၀ရရွိႏိုင္...

        ထိခိုက္မႈမ်ားေၾကာင့္ ကိုယ္လက္အဂၤါဆုံး႐ႈံးခဲ့ရသူမ်ားအတြက္ ေဒါက္တာေစာျမေအာင္ေဖာင္ေဒးရွင္းမွ အခမဲ့လက္တုတပ္ေပးျခင္းကိုျပဳလုပ္မည္ျဖစ္ကာ ေ၀ဒနာရွင...

1. ဗုိင္းရပ္စ္ပိုးေၾကာင့္ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း

        အေအးမိျခင္းႏွင့္တြဲဖက္ေတြ႔ရတတ္ၿပီး ေခ်ာင္းဆိုးတဲ့အခါ ခၽြဲ၊ သလိပ္ ပါတတ္ပါ...

1. အစာအသစ္ေကၽြးရခက္ျခင္း

          ကေလးငယ္တုိင္းလိုလို အစားအစာ အသစ္ေတြျငင္းပယ္ေလ့ရွိၾကပါတယ္။ ေကၽြးတဲ့အစားအစာကို မစားလို႔ စိတ္မညစ္ပါႏွင့္။ အစ...

         ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲနဲ႔ ေသြးလွည့္ပတ္မႈမ်ားျပားတာေၾကာင့္ အျဖဴဆင္းေလ့ရွိပါတယ္။ အျဖဴဆင္းေနတယ္ဆိုပါက -

-    ခ်ည္သ...

        ကင္ဆာေ၀ဒနာရွင္ရဲ႕ေဘးမွာ  ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ေပးမယ့္  သူငယ္ခ်င္း၊ မိသားစု၀င္ေတြ ၀န္းရံေနျခင္းဟာ လူနာအတြက္အင္အားတစ္ခုျဖစ္ေစသလို ေဆးကုသမႈရလဒ္ေကာ...

Pages