/
welcome

        သန္႔ရွင္းမႈဟာ ကၽြႏု္ပ္တို႔၏ဘ၀မွာ အလြန္အေရးပါပါတယ္။ ဖုန္းေတြ၊ ဂ်င္းနဲ႔ သင့္ရဲ႕မိသားစုေခြးအပါအ၀င္ အားလံုးေသခ်ာပြတ္တုိက္သန္႔စင္ေပးဖုိ႔လိုပါတယ္...

        ေလ့လာမႈအသစ္မ်ားအရ အနံကိုအာ႐ံုခံႏုိင္စြမ္းေလ်ာ့က်လာသည္ႏွင့္အမွ် ေစာစီစြာေသဆံုးႏုိင္ေျခ လည္း ျမင့္တက္လာတယ္လို႔သိရပါတယ္။ အေမရိကန္ႏုိင္ငံရွိလူႀ...

        လူေတြအသက္အရြယ္ရလာတာနဲ႔အမွ် စြမ္းအင္ေတြေလွ်ာ့နည္းလာၾကပါတယ္။ အသက္ႀကီးတဲ့သူေတြဟာ အမ်ားအားျဖင့္အိမ္ထဲမွာပဲေနတဲ့ အခ်ိန္ေတြမ်ားလာတယ္။ အစားလည္းမ်ာ...

        သြားဆိုတာ လူတစ္ေယာက္အတြက္ အေရးပါတဲ့အရာတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ သြားႏွင့္ခံတြင္း က်န္းမာေရးေကာင္းမြန္ မွသာ အစားစာရာမွာအဆင္ေျပႏုိင္သလို လူအမ်ားေရွ႕မွာ...

ေျခသလံုးေသးသြယ္လွပလိုသူေတြအတြက္ ေအးျမတ္သူရဲ႕ ေျခသလံုးေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ပံုလုပ္နည္းေလး တင္ေပးလိုက္ပါတယ္..

ေရွ႕တစ္ပတ္ ၾကာသပေတးေန႔ညက်ရင္လဲ ေနာက္ထ...

        က်န္းမာေရးအက်ဳိးေက်းဇူးမ်ားစြာေပးစြမ္းႏုိင္ေသာ အစိမ္းေရာင္ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြထဲမွာ လူႀကိဳက္လည္းမ်ား၊ အလြယ္တကူလည္း၀ယ္ယူစားသံုးႏုိင္တဲ့ ကန္စြန...

        အရက္အလြန္အကၽြံေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ က်န္းမာေရးဆိုးက်ဳိးေတြထဲမွာ ကေလးရႏုိင္ေခ်ကို အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ေစတယ္ဆိုတဲ့ အခ်က္တစ္ခ်က္လည္း အပါအ၀င္ျဖ...

        RLS ဆိုသည္မွာ အာ႐ံုေၾကာစနစ္ခ်ိဳ႕ယြင္းျခင္းေၾကာင့္ ေျခေထာက္လႈပ္ရမ္းျခင္းျဖစ္ၿပီး အိပ္စက္ခ်ိန္၌ ျဖစ္ေလ့ရွိေသာလကၡဏာတစ္ရပ္ျဖစ္သည္။ သို႔ျဖစ္၍ အိ...

Pages