မိမိမှာ သွေးချိုရောဂါရှိနေပြီလို့သိရှိရချိန်မှာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်စစ်တာ၊ သင့်လျော်တဲ့ အစားအစာရွေးချယ် စားသုံးရတာ၊ ဆေးမှန်မှန်သောက်သုံးရတာတွ...
မိခင်လောင်းတွေမှာ ကိုယ့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်ပြီးတော့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဗိုက်ထဲက ကလေးရဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီးတော့ပဲဖြစ်ဖြစ် အတိုင်းအတာတစ်ခုထိ...
စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုတာ ထိန်းချုပ်ဖို့ အလွန်ခက်ခဲပါတယ်။ ဘာလို့ဆို မျိုးရိုးဗီဇ၊ ပတ်ဝန်းကျင်၊ လူမှုပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၊ လုပ်ငန်းခွင်နဲ့ နေထိုင်စားသောက်မှ...
အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာသည်နှင့်အမျှ ခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများပြောင်းလဲလာသည်မှာ မလွဲဧကန်ပင်ဖြစ်ပါသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုအများစုတွင် နားလေးခြင...
အမျိုးသမီးအများစုအနေနဲ့ ကိုယ်၀န်ဆောင်ချိန်၊ အပျိုဖော်၀င်ချိန် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာချိန်မှာ ဗိုက်ကြောပြတ်ရာများ ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိပါတယ...
ကလေးတွေဟာ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦးမတူကြပေ စကားများတဲ့ကလေး၊ နည်းတဲ့ကလေး၊ ရှက်တတ်တဲ့ကလေး စသည်ဖြင့် ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ကစားဖော်အပေါင်းအသင်းရှိဖို့၊ ခင်...
ညဘက်အတွင်းခံဝတ်အိပ်ခြင်းသည် ကောင်းကျိုးထက် ဆိုးကျိုးများသည်ဟု ကျွမ်းကျင်သူများက ဆိုပါတယ်။ ပူအိုက်သောညများတွင် အိပ်စက်စဉ် အတွင်းခံဝတ်ထားပါက...
ဆီးထဲမှာသွေးပါခြင်းဟာ ဆီးအိမ်ကင်ဆာကြောင့်ဖြစ်နိုင်တဲ့အတွက် မပေါ့ဆသင့်ပါဘူး။ နာကျင်မှုမရှိဘဲ ဆီးထဲသွေးပါခြင်းဟာ ဆီးအိမ်ကင်ဆာရဲ့အရေးကြီးတဲ့လ...