သွေးနီဥများခြင်းဆိုသည်မှာ သွေးကြောထဲရှိ သွေးနီဥပမာဏများဟာ လိုအပ်သည်ထက် များပြားနေခြင်းကို ဆိုလိုပါတယ်။ သွေးနီဥများ စုပုံနေသောကြောင့် အရေပြားနီရဲနေခ...
ရင်ပူခြင်းဆိုတာ ရောဂါတစ်ခုမဟုတ်ဘဲ အစာအိမ်ရှိ အက်ဆစ်များ အစာရေမျိုသို့ ဆန်တက်သောရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုသာ ဖြစ်ပါတယ်။
>> ရင်ပူခြင်းကို ဖြစ...
ဗိုက်ခွဲမွေးသည့်အမျိုးသမီးများရဲ့ (၃) ရာခိုင်နှုန်းမှ (၁၅) ရာခိုင်နှုန်းဟာ ချုပ်ရိုးနေရာကို ပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
ဘက်တီးရီးယားများကြောင့်...
လူတွေက ဗီတာမင်ကေကို သိပ်ပြီး အရေးမစိုက်ကြပေမယ့် ဗီတာမင်ကေဟာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဥပမာတစ်ခုပြောရရင် ဒီအဆီမှာ ပျော်ဝင်တဲ့ ဗီတာမင်ကေဟာ...
ကျွနု်ပ်တို့ ကိုယ်ခန္ဓာရှိဆဲလ်များကွဲခြင်းနှင့် မထိန်းချုပ်နိုင်အောင်ပွားခြင်းတို့ကြောင့် ကင်ဆာဆိုတဲ့ရောဂါ ဖြစ်ပေါ်လာရတာ ဖြစ်ပါတယ်။ အလားတူဖြစ်စဉ်အတ...
Stay Home ကာလမှာ တစ်နေ့တစ်နေ့ ထိုင်ရာကမထ မုန့်ထုပ်တွေစားပြီး တီဗီထိုင်ကြည့်မိနေပါသလား။
ဒီလို အထိုင်များတဲ့လူနေမှုပုံစံဟာ ကျန်းမာရေးကို ဆိုးဆိ...
ကျွန်မတို့တွေဟာ တုပ်ကွေးသက်သာအောင် ကြက်စွပ်ပြုတ်တို့ ကြက်ပေါင်းရည်တို့ သောက်လေ့ရှိကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တုပ်ကွေးကို ပိုဆိုးစေတဲ့အစားအစာတွေလည်း ရှိနေတယ်ဆ...
ကိုယ်ဝန်ရှိသည့်လက္ခဏာတွေကို ကိုယ်ဝန်ပထမပတ်မှာပဲ စတင်သိရှိနိုင်ပါတယ်။ ပြသတဲ့ လက္ခဏာတွေကတော့ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ထပ်တူမတူညီနိုင်ပါဘူး။ အမျိုးသမီးတစ်ဦ...