/
welcome

          ကိုယ်၀န်ဆောင်စဉ်ကာလအတွင်း သွေးပေါင်ကျခြင်းမှာ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိသော ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ အမျိုးသမီးအများစုသည် ကိုယ်၀န်ကြောင့် သွေးပေါင်ချိ...

ကိုယ်ဝန်လရင့်လာတာနဲ့အမျှ မိခင်နဲ့ ရင်သွေးလေးအတွက် လိုအပ်တဲ့အထောက်အပံ့တွေကို လုံလုံလောက်လောက် ရရှိအောင်လို့ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ သွေးနီဥတွေကို ပိုထုတ်လုပ်ပ...

       လေ့လာမှုအသစ်များအရ စက်ဘီးစီးခြင်းဟာ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိနိုင်သော်လည်း မျိုးအောင်နိုင်စွမ်း၊ ပန်းသေခြင်းတို့နှင့် ဆက်စပ်မှုမရှိတာက...

           အမျိုးသမီးတွေဟာများသောအားဖြင့်အသက် ၄၅ နှစ်မှ ၅၅ နှစ်အတွင်းသွေးဆုံးခြင်းကို ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ အချို့သော အမျိုးသမီးများတွင် သွေးဆုံးချိန်...

15.8.2023 |

         တောက်ပတဲ့ မျက်၀န်းတစ်စုံကို အမျိုးသမီးတိုင်းလိုချင်တပ်မက်ကြတာချည်းပါဘဲ။ ဒါကြောင့် မျက်လုံးကို ကာလမျိုးစုံ ခြယ်သတာ၊ ကော့ညွတ်တဲ့ မျက်တောင် ပ...

အမျိုးသားတို့ဆိုတာ ဆေးခန်းသွားရမှာ၊ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုခံယူရမှာကို ငြင်းဆန်တတ်ကြသူတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျန်းမာပြီး အသက်ရှည်ရှည် နေထိုင်နိုင်ဖိ...

အမျိုးအစား (၂) ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါမှာဆိုရင် မကြာခဏဆိုသလို ပင်ပန်းနွယ်နယ်ခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်နေတာကို တွေ့ရပါတယ်။ ဒါဟာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ကောင်းကောင်း...

ကလေးငယ်များတွင် ဝမ်းဗိုက်ရစ်နာခြင်း၏ အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ နွားနို့ (သို့မဟုတ်) အချို့သောအစားအစာ များနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ အစာမချေဖျက်နိုင်ခြင်းတို့...

Pages