တုပ်ကွေးဖြစ်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဟာမျက်လုံး၊ နှာခေါင်းနှင့် ပါးစပ်ပေါက်မှတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ကူးစက်၀င်ရောက်နိုင်ပါတယ်။ ကလေးသူငယ်များနဲ့ အသ...
1. အသားအရည်ကို ဂရုစိုက်ပါ။
အသားအရည်မခြောက်သွေ့အောင် အစိုဓာတ်ထိန်းဆေး (moisturizer ) လိမ်းပါ။ အရေးအကြောင်းတွေမပေါ်စေဖို့၊...
သက်ကြီးပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့လာမှုများပြုလုပ်နေတဲ့ အမေရိကန်အမျိုးသားတက္ကသိုလ် အာရုံကြောဌာနမှ သုတေသီ Lenore Launer နှင့်အဖွဲ့ရဲ့ လေ့လာမှုအရ သက်ကြ...
1. အမြဲဆာလောင်နေခြင်း
Thyroid ဟော်မုန်းက ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို ထိန်းချုပ်ပြီး ဒီဟော်မုန်းများလာရင် ကယ်လိုရီတွေမြန်မြန်လ...
တချို့သောမိဘတွေဟာ ကလေးငယ်တွေအအေးမိတဲ့အခါမှာ လွယ်လင့်တကူရရှိနိုင်တဲ့ အအေးမိနှာစေးပျောက်ဆေးတွေကို မိမိသဘောဖြင့် တိုက်ကျွေးလေ့ရှိပါတယ်။ ၎င်းဆေ...
1. ရောဂါကုသမှုတွင်အထောက်အကူဖြစ်စေခြင်း
တေးဂီတသံစဉ်တွေဟာ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုေ၀ဒနာကို သက်သာစေနိုင်ခြင်း၊ သွေးဖိအားကို...
အမျိုးအစား (၂) ဆီးချိုရောဂါ တနည်းအားဖြင့် အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းပေါ်မူတည်ခြင်းမရှိသော ဆီးချိုရောဂါသည် နာတာရှည်ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး၊ ခန္ဓာကိုယ်...
ကဖင်းဓာတ်ပါသောအရည်များ
မိခင်သောက်သုံးလိုက်သောကော်ဖီသည် နို့ရည်မှတဆင့် ကလေးငယ်ဆီသို့ရောက်သွားတာကြောင့် ကလေးငယ်အိပ်စက...